محتويات
طريقة استخدام بذرة القاطونة للقولون
تتوفر بذور القاطونة بعدة طرق للتناول، والتي تشمل:
- الطريقة الأولى: يمكن تناولها على هيئة أقراص بمعدل ثلاث مرات يومياً مع وجبات الطعام، أو على شكل دواء سائل يباع في الصيدليات ويجب تناوله تحت إشراف طبيب.
- الطريقة الثانية: يمكن وضع القليل من بذور القاطونة في كوب من الماء أو عصير، ثم تقليبها جيداً وتركها لمدة ثلاث دقائق قبل تناولها.
- الطريقة الثالثة: يمكن تناول البذور بشكل مباشر كحبوب وبلعها بالماء، ويفضل تناولها ثلاث مرات يومياً قبل الطعام بنصف ساعة.
تتراوح الجرعة اليومية من الدواء الخاصة ببذور القاطونة بين 25 جراماً إلى 38 جراماً، ويحددها الطبيب حسب الحالة الصحية للفرد. تبدأ نتائج الدواء في الظهور خلال يوم إلى ثلاثة أيام، وتستمر فعاليته بعد 24 ساعة من تناوله. يجب حفظ دواء بذور القاطونة في مكان بعيد عن الأطفال وفي درجات الحرارة العادية.
فوائد بذرة القاطونة للبشرة
لا يقتصر استعمال بذور القاطونة على تحسين صحة القولون، بل لها فوائد جمالية عديدة للبشرة، تتضمن:
– تساعد على الحد من جفاف البشرة وتوفير الترطيب اللازم لها.
– تعالج العديد من مشاكل الجلد مثل الالتهابات، مما يقلل من تهيج البشرة.
– تحتوي على عناصر هامة مثل الجيلاتين الذي يساهم في شد البشرة وإخفاء علامات تقدم السن.
– تحسين ملمس البشرة وجعلها ناعمة من خلال إزالة الشوائب والأوساخ.
– تساعد في التخلص من الماء الزائد في الجلد، مما يقلل من الترهلات.
– توحيد لون البشرة والتخلص من البقع.
– علاج فعال لبعض الأمراض الجلدية مثل الحساسية والحكة والأكزيما، وأوجاع لدغ الحشرات.
طريقة استخدام بذرة القاطونة للبشرة
طريقة استخدام بذور القاطونة للبشرة تختلف عن استخدامها للقولون. لتطبيقها على الجلد، يمكن اتباع الخطوات التالية:
1. طحن بذور القاطونة في محضرة الطعام حتى الحصول على مسحوق ناعم.
2. خلط المسحوق مع كمية قليلة من الماء حتى يصبح القوام مثل الجيلي، وتركه لمدة يوم كامل.
3. يمكن تعزيز الماسك بإضافة عصير الليمون، ماء الورد، أو الزبادي.
4. تطبيق المزيج على البشرة وتركه لمدة ساعتين، ثم شطفه بالماء العادي.
5. لأصحاب البشرة الدهنية، يمكن إضافة عسل النحل الطبيعي، بياض البيض، أو مهروس الموز للحصول على نتائج أفضل.
6. لأصحاب البشرة الجافة، يمكن تعزيز الماسك بإضافة القليل من زيت الورد أو زيت اللوز.
7. لتقشير وتنظيف الوجه، يمكن إضافة مطحون الشوفان إلى منقوع بذور القاطونة وتطبيقه على الوجه ماعدا منطقة حول العين.
8. يمكن إضافة خضروات مثل الخيار أو القليل من البيكنج بودر لزيادة تغذية البشرة وتفتيح الوجه.
9. يجب عمل اختبار تحسس لبذور القاطونة بوضعها على جزء صغير من البشرة للتأكد من عدم وجود ردود فعل سلبية.
فوائد تناول بذور القاطونة للشعر
لا تقتصر فوائد بذور القاطونة على القولون والبشرة فقط، بل لها تأثير إيجابي فعال على الشعر أيضاً:
- فرد الشعر: تطبيق بذور القاطونة على الشعر يساعد في فرده والتخلص من التموجات.
- صحة الشعر: تزيد من صحة الشعر وتجعله أكثر لمعاناً.
- تحد من التساقط: تقلل من تساقط الشعر وتعزز قوته.
- ترطيب الشعر: تعمل على ترطيب الشعر وتحد من جفافه.
- زيادة الطول: تساهم في زيادة طول الشعر وتحسين نموه.
- مكافحة البكتيريا والفطريات: تخلص الشعر من البكتيريا الضارة والفطريات، خاصة القشرة، وتقلل من الشعور بالحكة.
