أسباب خفقان القلب المفاجئ

ما المقصود بخفقان القلب؟

خفقان القلب هو شعور الشخص بزيادة غير طبيعية في ضربات القلب، حيث يشعر بقرع شديد ومستمر في منطقة الصدر. يُعرف خفقان القلب بأنه زيادة في معدل ضربات القلب عن 100 نبضة في الدقيقة لدى البالغين. يُحدد معدل هذه النبضات بواسطة النبضة العصبية وبعض الهرمونات الموجودة في الدم.

تتأثر ضربات القلب بعدة عوامل، منها العمر والحالة الصحية العامة، حيث يكون معدل ضربات القلب لدى الأطفال عادةً أعلى من البالغين. وعلى الرغم من أن خفقان القلب غالبًا لا يعتبر مرضًا خطيرًا، إلا أنه يعد من الأعراض التي قد تشير إلى مشكلات صحية أخرى.

أسباب خفقان القلب المفاجئ

هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى زيادة ضربات القلب بشكل مفاجئ، ومنها:

1. الأسباب المتعلقة بأسلوب الحياة

• قلة النوم: عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم يؤثر سلبًا على معدل ضربات القلب.
• ممارسة التمارين الرياضية الشاقة: يمكن أن تؤدي الأنشطة البدنية المكثفة إلى زيادة معدل الخفقان.
• عادات غذائية غير صحية: تناول الأطعمة الغنية بالتوابل والبهارات والإفراط في استهلاك المنبهات مثل الشاي والقهوة.
• الكافيين: تناول كميات كبيرة من المشروبات الغنية بالكافيين مثل الكحول ومشروبات الطاقة.
• التدخين وتعاطي المخدرات: تُعد من العوامل المهمة المسببة لخفقان القلب.
• التوتر والقلق: الضغوط النفسية المستمرة قد تؤدي إلى زيادة خفقان القلب، ويمكن التغلب عليها من خلال تقنيات الاسترخاء مثل اليوغا.

2. العوامل العاطفية أو النفسية

• الانفعالات: التوتر، العصبية، والقلق تعتبر من العوامل الرئيسية التي تؤدي إلى زيادة ضربات القلب. تؤدي هذه العوامل إلى إفراز هرمون الأدرينالين، مما يزيد من سرعة الخفقان.
• نوبات الهلع والخوف: قد يتعرض الشخص لنوبات من الهلع، مما يتسبب في زيادة ضربات القلب والشعور بالإرهاق.

3. الأدوية والعقاقير

بعض الأدوية قد تؤدي إلى زيادة خفقان القلب، منها:

• أدوية الربو: مثل البخاخات التي تحتوي على البيوميد والإبراتروبيوم.
• أدوية ضغط الدم: مثل الهيدرالازين والمينوكسيديل.
• المضادات الحيوية: مثل إريثروميسين وكلاريثروميسين.
• الأدوية المضادة للاكتئاب: مثل سيتالوبرام.
• الأدوية المضادة للفطريات: مثل إيتراكونازول.

4. التغيرات الهرمونية

التغيرات الهرمونية، خاصة خلال فترة الحمل، تلعب دورًا كبيرًا في زيادة ضربات القلب. حيث يحاول القلب التكيف مع التغيرات الفسيولوجية وزيادة تدفق الدم إلى الجسم والرحم، مما يؤدي إلى زيادة خفقان القلب.

5. مشاكل القلب

في بعض الحالات، قد يرتبط زيادة خفقان القلب بمشاكل صحية خطيرة تتعلق بالقلب، مثل:

• انسدال الصمام التاجي: قد يؤدي إلى عدم انتظام ضربات القلب.
• تضخم عضلات القلب الضخامي: يؤثر سلبًا على فعالية القلب.
• فشل القلب: يعني فقدان القلب قدرته على ضخ الدم بكفاءة.
• عيوب القلب الخلقية: تؤثر على وظائف القلب وتزيد من ضرباته.

أسباب خفقان القلب المرتبط بالجهاز الهضمي

يتسبب الجهاز الهضمي في العديد من الحالات بخفقان القلب المفاجئ، حيث ترتبط بعض المشاكل الهضمية أو عادات الأكل بتأثير مباشر على معدل ضربات القلب. من أبرز الأسباب التي تؤدي إلى خفقان القلب المرتبط بالجهاز الهضمي ما يلي:

1. تناول الأطعمة الدسمة والغنية بالدهون:
   تناول وجبات غنية بالدهون والسكريات والكربوهيدرات يمكن أن يؤدي إلى زيادة مفاجئة في ضربات القلب، حيث يحتاج الجسم إلى مجهود أكبر لهضم هذه الأطعمة. بعض الأفراد قد يعانون من حساسية تجاه بعض أنواع الطعام مثل الدهون أو النشويات مما يتسبب في تسارع ضربات القلب بعد تناول هذه الأطعمة.
2. الأطعمة الغنية بالنترات وغلوتامات أحادية الصوديوم (MSG):
   النترات وMSG هما مادتان موجودتان في العديد من الأطعمة المصنعة مثل اللحوم المعالجة والوجبات السريعة. قد تؤدي هذه المواد إلى خفقان القلب لدى الأشخاص الذين لديهم حساسية تجاهها.
3. حساسية الطعام:
   بعض الأشخاص يعانون من حساسية تجاه أنواع معينة من الطعام، وتناول هذه الأطعمة قد يتسبب في خفقان القلب كرد فعل تحسسي.
4. حصوات المرارة:
   وجود حصوات في المرارة قد يؤدي إلى اضطراب في الجهاز الهضمي والذي قد ينعكس على زيادة ضربات القلب، خاصة أثناء هضم الطعام.
5. ارتجاع المريء والتهاب البنكرياس والقرحة الهضمية:
   أمراض الجهاز الهضمي مثل ارتجاع المريء أو التهاب البنكرياس أو القرحة الهضمية تؤدي إلى زيادة في معدل ضربات القلب. الألم والضغط الناتجان عن هذه الحالات يمكن أن يؤثرا بشكل غير مباشر على القلب.

أسباب خفقان القلب المتعلقة بالجهاز التنفسي

تؤثر مشاكل الجهاز التنفسي أيضًا بشكل مباشر على معدل نبضات القلب، حيث أن أي نقص في تزويد الجسم بالأكسجين يؤدي إلى زيادة الجهد الذي يبذله القلب لضخ الدم. ومن أبرز الأسباب التنفسية لخفقان القلب:

1. التهاب الشعب الهوائية الحاد:
   الشعب الهوائية هي الممرات التي تحمل الأكسجين إلى الرئتين. عند إصابتها بالتهابات، تتضخم هذه الشعب ويتراكم فيها المخاط، مما يؤدي إلى صعوبة في التنفس ويزيد من معدل ضربات القلب نتيجة الجهد الزائد الذي يبذله الجسم لمحاولة إيصال الأكسجين.
2. الربو:
   يعد الربو من الأمراض المزمنة التي تؤثر على الجهاز التنفسي وتؤدي إلى ضيق في الممرات الهوائية. عندما يعاني الشخص من نوبة ربو، قد يجد صعوبة في التنفس، مما يؤدي إلى زيادة خفقان القلب في محاولة لتعويض نقص الأكسجين.
3. التهاب القصبات الهوائية:
   هذا الالتهاب شائع بشكل خاص بين الأطفال في فصل الشتاء، ويؤدي إلى احتقان في الممرات الهوائية، مما يسبب صعوبة في التنفس وزيادة في ضربات القلب.
4. الانسداد الرئوي:
   يحدث الانسداد الرئوي عندما تتراكم جلطة دموية في شرايين الرئة، مما يعيق وصول الدم إلى أجزاء من الرئة. هذه الحالة تسبب نقصًا في إمداد الجسم بالأكسجين، مما يدفع القلب للعمل بجهد أكبر لضخ المزيد من الدم، مما يزيد من معدل ضربات القلب.

أسباب أخرى تؤدي إلى زيادة خفقان القلب

بالإضافة إلى الأسباب المرتبطة بالجهاز الهضمي والجهاز التنفسي، هناك عوامل أخرى قد تؤدي إلى خفقان القلب المفاجئ:

1. فقر الدم (الأنيميا):
   فقر الدم ينتج عن انخفاض عدد خلايا الدم الحمراء التي تحمل الأكسجين إلى جميع أنحاء الجسم. هذا الانخفاض يسبب نقصًا في الأكسجين، مما يؤدي إلى زيادة ضربات القلب لمحاولة تعويض هذا النقص.
2. العوامل الوراثية:
   بعض الأشخاص قد يعانون من زيادة في معدل ضربات القلب بسبب عوامل وراثية وجينات محددة تؤثر على نظام القلب.
3. ارتفاع درجة حرارة الجسم:
   عندما ترتفع درجة حرارة الجسم فوق 38 درجة مئوية، يتطلب الجسم مجهودًا أكبر للحفاظ على التوازن الحراري، وهذا يزيد من معدل ضربات القلب.
4. زيادة إفراز الغدة الدرقية:
   فرط نشاط الغدة الدرقية يؤدي إلى زيادة في إنتاج الهرمونات التي تسرع عملية الأيض، مما يؤدي إلى تسارع ضربات القلب.
5. انخفاض سكر الدم:
   انخفاض مستوى السكر في الدم، وهو أمر شائع بين مرضى السكري، يمكن أن يسبب تسارع في ضربات القلب كجزء من استجابة الجسم لانخفاض الطاقة المتاحة.