محتويات
أسباب حدوث ألم أسفل لوح الكتف الأيسر من الخلف
قد يكون ألم أسفل لوح الكتف الأيسر من الخلف ناتجًا عن وجود مشكلة في أحد أعضاء الجسم، ومن الأسباب المحتملة لحدوث هذا الألم ما يلي:
- شد عضلي: يتمثل في تمزق العضلة بسبب إجهاد شديد في الجزء العلوي من الظهر، مما يؤدي إلى ألم أعلى الظهر في أحد جانبي الكتف أو كلاهما.
- انزلاق غضروفي أو الفتق: يحدث عندما يتم فصل الفقرات الخاصة بالعمود الفقري بواسطة وسائد تُعرف بالأقراص. إذا كانت هذه الأقراص في الجزء العلوي أو منتصف العمود الفقري، فقد ينتج عن ذلك ألم في الجزء العلوي للظهر في أحد الجانبين.
- الجنف: حالة هيكلية يحدث فيها انحراف العمود الفقري إلى أحد الجانبين، وعادة ما تظهر عند المراهقين في مرحلة النمو. لا تسبب هذه الانحناءات الخفيفة ألمًا، ولكن في منتصف العمر تصبح هذه الآلام أكثر قوة.
- الحدب: يحدث انحناء خارجي للعمود الفقري من الناحية العلوية. وعادة ما تكون هذه الانحناءات خفيفة ولا تسبب أي أعراض، لكن إذا كان الانحناء قويًا، فقد ينتج عنه ألم شديد في أعلى أو أسفل الظهر.
- كسر الفقرات: يسبب كسر فقرات العمود الفقري ألمًا شديدًا في أعلى الظهر، وتزداد احتمالية حدوثه في حال كان الفرد مصابًا بهشاشة العظام.
- التهاب البنكرياس: إذا أصيب البنكرياس بالتهاب، فقد ينتج عن ذلك ألم في الجزء العلوي من البطن ينتشر إلى أعلى الظهر.
- حصوات الكلى: عند مغادرة الحصوات من الكلى، قد يحدث ألم خفيف في الجزء العلوي من البطن، وينتشر بعد ذلك إلى أجزاء الجسم المختلفة بما في ذلك أعلى الظهر.
- زيادة الوزن: الوزن الزائد يؤثر على العمود الفقري ويضغط على عضلات الظهر، مما يسبب ألمًا شديدًا في هذه العضلات.
علاجات منزلية لألم الكتف الأيسر من الخلف
في حالة كان الألم الذي يشعر به الفرد في الجزء الخلفي من الكتف الأيسر خفيف، فإن العلاجات المنزلية هي الأمثل. ومن هذه العلاجات ما يلي:
- مسكنات الألم: مثل الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية مثل الإيبوبروفين ونابروكسين الصوديوم.
- الكمادات الباردة والساخنة: حيث تساعد الكمادات الباردة أو الساخنة في إرخاء العضلات المصابة بالألم.
- النشاط البدني الخفيف: قد يساعد النشاط البدني الخفيف مثل التمدد والمشي في تقليل الشعور بآلام الظهر.
العلاج الطبي لألم الكتف الأيسر من الخلف
نصائح تساعدك في تجنب ألم الكتف الأيسر
متى ينبغي زيارة الطبيب؟
عادةً ما يتحسن ألم الظهر والكتف الأيسر من تلقاء نفسه، ولكن إذا استمر هذا الألم وكان مصحوبًا ببعض الأعراض الأخرى، فيجب استشارة الطبيب المختص. ومن هذه الأعراض:
1. حمى.
2. وخز أو خدر.
3. فقدان الوزن بسرعة بدون سبب.
4. صعوبة بالغة في التنفس.
5. صعوبة شديدة في التبول.
كيفية تشخيص ألم الكتف الأيسر
يبدأ الطبيب بمناقشة تاريخك الطبي، ثم يطرح عليك بعض الأسئلة المتعلقة بأعراض الألم. بعد ذلك، يقوم بتشخيص الحالة من خلال إجراء ما يلي:
– الفحص الجسدي.
– الأشعة المقطعية.
– فحص الدم.
– الأشعة السينية.
– التصوير بالرنين المغناطيسي.
– اختبار العضلات بالمخطط الكهربائي.
