علاج الكحة عند الأطفال وقت النوم بالاعشاب

أسباب الكحة عند الأطفال وقت النوم

الكحة عند الأطفال وقت النوم لها العديد من الأسباب الشائعة، وتشمل:

1. نزلات البرد أو الإنفلونزا: إصابة الطفل بالبرد أو الإنفلونزا يؤدي إلى احتقان الأنف، ما يسبب الكحة خصوصاً أثناء الليل.
2. التهاب القصبات الهوائية: التهاب القصبات يؤدي إلى ضيق في التنفس، مما يؤدي إلى كحة مستمرة وخصوصاً في الليل.
3. الخانوق (Croup): وهي عدوى فيروسية تسبب التهاب وانتفاخ في الحنجرة والشعب الهوائية، مما يؤدي إلى كحة ليلية تُشبه “النباح”.
4. الربو: الأطفال المصابون بالربو يعانون من حساسية في الشعب الهوائية، وتزداد أعراض الربو ليلاً، مما يؤدي إلى نوبات من الكحة.
5. ارتجاع المريء: ارتجاع محتويات المعدة إلى المريء أثناء النوم يمكن أن يسبب تهيجاً ويؤدي إلى الكحة الليلية.
6. مشاكل في الجهاز التنفسي: بعض الأمراض مثل السعال الديكي (Pertussis) يمكن أن يسبب نوبات من الكحة الليلية المستمرة.
7. الأمراض المزمنة مثل التليف الكيسي: يؤدي إلى تراكم المخاط في الرئتين والجهاز الهضمي، مما يجعل الكحة مستمرة وملحوظة أثناء النوم.

إذا كانت الكحة مستمرة أو مقلقة، يجب مراجعة الطبيب لتشخيص السبب بدقة وتحديد العلاج المناسب.

علاج الكحة عند الأطفال وقت النوم بالأعشاب

لعلاج الكحة عند الأطفال وقت النوم بالأعشاب، يمكن اتباع بعض الطرق الآمنة والفعالة التي تساعد على تهدئة السعال وتحسين صحة الجهاز التنفسي للأطفال:

1. الليمون والعسل

• خلط ملعقة من العسل مع نصف ليمونة وإعطائه للطفل في الصباح.
• الفائدة: يحتوي الليمون على فيتامين C الذي يقوي المناعة، بينما العسل يعمل كمضاد للالتهابات ويهدئ الحلق.

2. الجزر والبرتقال

• الجزر والبرتقال هما خياران ممتازان لعلاج السعال وتحسين صحة الأطفال. إليك المزيد من التفاصيل حول هذه الوصفة:
  

  طريقة التحضير:

  1. سلق الجزر:
     • قم بسلق بعض حبات الجزر حتى تصبح طرية، ثم اتركها لتبرد قليلًا.
  2. عصر البرتقال:
     • اعصر حبتين من البرتقال للحصول على العصير الطازج.
  3. الخلط:
     • اخلط الجزر المسلوق مع عصير البرتقال في الخلاط حتى تحصل على خليط ناعم.
  4. التقديم:
     • قدم العصير للطفل دافئًا أو في درجة حرارة الغرفة.

  الفوائد:

  • الجزر: يحتوي على فيتامين A، الذي يعزز صحة الجهاز المناعي ويحسن الرؤية. كما أنه غني بالألياف، مما يساعد في الهضم.
  • البرتقال: مصدر ممتاز لفيتامين C، الذي يقوي المناعة ويساعد في مكافحة الالتهابات. كما يحتوي على مضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة.

  نصائح:

  • يمكنك إضافة قليل من العسل لتحسين الطعم، ولكن تأكد من أن الطفل أكبر من عامين لتجنب مخاطر العسل للأطفال الرضع.
  • قدم هذا العصير بشكل منتظم كجزء من نظام غذائي متوازن لدعم صحة الطفل العامة.

  بهذه الطريقة، تساهم في تحسين مناعة الطفل وتخفيف أعراض السعال بشكل طبيعي.

3. اليانسون

• غلي ملعقة من اليانسون وإضافة ملعقة عسل إليه، وتقديمه دافئاً للطفل.
• الفائدة: يهدئ الكحة بفضل خصائصه المهدئة والمضادة للتشنج.

4. الحبة السوداء (حبة البركة)

• طحن الحبة السوداء وخلطها مع العسل، أو إضافتها إلى كوب من الحليب وتقديمه للطفل.
• الفائدة: الحبة السوداء تقوي المناعة وتساعد في مكافحة الكحة بشكل فعال.

5. النعناع

• غلي أوراق النعناع الطازجة وتقديمها للطفل دافئة.
• الفائدة: النعناع يعمل على تهدئة الجهاز التنفسي وفتح الممرات الهوائية.

6. زيت الزيتون

• خلط زيت الزيتون مع القليل من السكر وتقديمه للطفل.
• الفائدة: زيت الزيتون يساعد في تهدئة الحلق ويعمل كمضاد للالتهاب.

7. الزنجبيل

• غلي شرائح الزنجبيل وإضافتها إلى العسل وتقديمها دافئة للطفل.
• الفائدة: الزنجبيل يخفف الالتهاب ويهدئ الأغشية المخاطية، مما يقلل من السعال الليلي.

8. الحلبة

• تحضير مشروب الحلبة مع الليمون وتحليته بالعسل، ويمكن إضافة أوراق الزعتر لتحسين الفعالية.
• الفائدة: يساعد على تخفيف السعال وتنظيف الجهاز التنفسي من البلغم.

9. الزعتر

• غلي أوراق الزعتر وإضافة العسل إليه، ويمكن خلطه مع أوراق اللبلاب وتقديمه للطفل.
• الفائدة: الزعتر يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات ومهدئة للجهاز التنفسي.

هذه العلاجات الطبيعية تساعد في تهدئة الكحة الليلية عند الأطفال، لكن إذا استمرت الكحة أو تفاقمت، يجب استشارة الطبيب للتأكد من عدم وجود مشكلة صحية أكبر.

علاج السعال التحسسي عند الأطفال

لعلاج السعال التحسسي عند الأطفال، هناك عدة خطوات يمكن اتباعها للتخفيف من الأعراض ومنع تفاقم الحالة:

1. الابتعاد عن مسببات الحساسية

• تجنب التعرض لعوامل التحسس مثل الغبار، حبوب اللقاح، شعر الحيوانات، والدخان.
• الحفاظ على نظافة المنزل والملابس واستخدام أغطية مضادة للحساسية في السرير.

2. المشروبات الدافئة

• تناول مشروبات دافئة مثل:
  • اليانسون: يساعد في تهدئة الحلق والتخفيف من الكحة.
  • الزنجبيل: يخفف من الالتهابات ويعمل كمضاد للأكسدة.
  • النعناع: يفتح الممرات التنفسية ويهدئ الجهاز التنفسي.

يجب الحرص على تقديم هذه المشروبات بشكل متكرر على مدار اليوم لتحسين الأعراض.

3. تناول الأدوية المضادة للاحتقان

• يمكن استشارة الطبيب لوصف أدوية مضادة للاحتقان، والتي تعمل على تخفيف احتقان الأنف وتحسين التنفس.

4. تناول الأدوية المضادة للهيستامين

• هذه الأدوية تقلل من إفراز الهيستامين، وهو المادة المسؤولة عن تفاعلات الحساسية في الجسم، وبالتالي تخفف من الكحة الناتجة عن التحسس.

5. ترطيب الجو

• استخدام أجهزة ترطيب الهواء في الغرفة يساعد في ترطيب الهواء ويقلل من جفاف الحلق والممرات التنفسية.

6. مراجعة الطبيب

• إذا استمرت الأعراض أو زادت شدتها، فمن الضروري مراجعة الطبيب للتشخيص ووصف العلاج المناسب.

باتباع هذه الخطوات، يمكن الحد من السعال التحسسي وتحسين الحالة العامة للطفل.

علاج الكحة الجافة عند الأطفال

لعلاج الكحة الجافة عند الأطفال بطرق طبيعية وفعالة، هناك بعض الوصفات المجربة التي يمكن أن تساعد في تهدئة الأعراض:

1. العسل

• العسل هو علاج ممتاز للكحة الجافة؛ فهو يساعد في ترطيب الحلق وتخفيف التهيج.
• يمكنك تقديم ملعقة صغيرة من العسل للطفل قبل النوم، أو خلطها مع ماء دافئ للحصول على نتائج أفضل.
• ملاحظة: لا يُعطى العسل للأطفال الذين تقل أعمارهم عن سنة واحدة لتجنب خطر التسمم الغذائي.

2. خل التفاح

• يُعد خل التفاح أيضاً علاجاً فعّالاً للكحة الجافة؛ حيث يساعد في تنظيف الحلق وترطيبه.
• لتحضير المشروب: امزج كوباً من الماء الدافئ مع ملعقة صغيرة من خل التفاح وملعقة صغيرة من العسل، ثم قدمه للطفل.
• يُفضل تناول هذا المشروب مرة إلى مرتين يومياً لتخفيف الكحة.

نصائح إضافية:

• الترطيب المستمر: تأكد من أن الطفل يشرب كميات كافية من الماء طوال اليوم للحفاظ على رطوبة الحلق.
• ترطيب الهواء: استخدام جهاز مرطب للهواء في غرفة الطفل يساعد في تخفيف الجفاف الذي يفاقم الكحة.
• تجنب المهيجات: تأكد من أن الطفل بعيد عن الدخان والغبار، والأشياء التي يمكن أن تزيد من تهيج الحلق.

إذا استمرت الكحة الجافة لفترة طويلة، أو كانت مصحوبة بأعراض أخرى مثل الحمى أو صعوبة في التنفس، يجب استشارة الطبيب.

نصائح للتخلص من الكحة الليلية عند الأطفال

إليك بعض النصائح المهمة للتخلص من الكحة الليلية عند الأطفال:

1. تغيير الفراش بانتظام:
   • قم بتغيير الفراش والملاءات يوميًا، خاصة إذا كان الطفل يعاني من نزلات البرد. الحفاظ على النظافة يساعد في تقليل المهيجات التي قد تؤدي إلى الكحة.
2. التهوية الجيدة:
   • احرص على تهوية غرفة نوم الطفل يوميًا والسماح بدخول ضوء الشمس. هذا يساعد في تقليل الرطوبة ويعزز تهوية الهواء داخل الغرفة.
3. الاهتمام بالوسادة:
   • استخدم وسادة مريحة ترفع رأس الطفل قليلاً أثناء النوم، مما يساعد على تخفيف احتقان الأنف والسعال الليلي.
4. تدليك الصدر بزيت الزيتون:
   • قم بتدليك صدر الطفل بزيت الزيتون الدافئ قبل النوم، ثم ألبسه ملابس قطنية دافئة. هذا يمكن أن يساعد في تخفيف الاحتقان.
5. تدفئة معتدلة:
   • تجنب الإفراط في تدفئة الطفل، وحافظ على درجة حرارة الغرفة عند مستوى مريح، لا حار جدًا ولا بارد.
6. استنشاق بخار الماء والملح:
   • استخدام جهاز التبخير أو استنشاق البخار من ماء دافئ يحتوي على ملح يساعد على فتح الشعب الهوائية ويقلل من الكحة الليلية.

هذه النصائح يمكن أن تخفف من الكحة الليلية وتساعد الطفل على النوم بشكل أفضل. إذا استمرت الأعراض، يُفضل استشارة طبيب.