محتويات
معدل السكر التراكمي لكبار السن
تُعد الشيخوخة من الأسباب الرئيسية لزيادة انتشار مرض السكري، والذي أصبح ينتشر بشكل سريع. يسعى الأطباء للحفاظ على معدلات السكر في الدم ضمن المعدل الطبيعي الذي يتراوح بين 70 إلى 100، ويجب ألا ينخفض معدل السكر عن 70 لتجنب الإرهاق أو الضعف الجسماني.
أعراض ارتفاع معدل السكر التراكمي
انتشر مرض السكري مؤخرًا بين كبار السن، لذا من الضروري متابعة الطبيب عند ظهور أعراضه. من أعراض ارتفاع معدل السكر التراكمي ما يلي:
– رغبة ملحة في التبول.
– كسل وإرهاق.
– صعوبة في التنفس.
– ضعف البصر.
– جفاف الفم والعطش المستمر.
مخاطر ارتفاع معدل السكر التراكمي
ارتفاع مستوى السكر التراكمي في الدم يشكل عدة مخاطر صحية، أبرزها:
– تلف الخلايا العصبية في الجسم.
– الإصابة بأمراض الكلى.
– ضعف قدرة الجسم على العمل وعدم التئام الجروح بسرعة.
– الإصابة بأمراض القلب والتنميل في الأقدام.
– هشاشة العظام.
– ضعف الذاكرة.
– التأثير السلبي على الكلى والكبد.
– فقدان التوازن.
طرق خفض السكر التراكمي في الدم
زيادة معدل السكر التراكمي في الدم، خاصة لكبار السن، يمكن أن تؤدي إلى مضاعفات خطيرة. لتقليل ارتفاع السكر التراكمي، يُنصح بما يلي:
– استشارة الطبيب لمراجعة الأدوية، وزيادة جرعة العلاج أو تغييره إذا لزم الأمر.
– ممارسة الأنشطة الرياضية، حيث تساعد على حرق السكر الزائد. يمكن ممارسة أي نوع من الرياضة، مثل رياضة المشي.
– متابعة طبيب تغذية لمساعدة المريض في اتباع نظام غذائي صحي.
– تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن لتقليل معدل السكر التراكمي.
– تجنب التدخين، لأنه يؤدي إلى العديد من المشاكل الصحية، بما في ذلك مرض السكري ومضاعفاته.
الأدوية التي تضبط معدل السكر التراكمي بالنسبة لكبار السن
هناك بعض الأدوية التي تُستخدم للتحكم في مستوى السكر التراكمي والحفاظ على استقراره ضمن المعدل الطبيعي، وتُحدد هذه الأدوية من قبل الطبيب المختص. ومن أبرز هذه الأدوية:
- الميتفورمين: يُوصف لعلاج مرض السكري من النوع الثاني، ويعمل على تقليل إنتاج الجلوكوز في الكبد.
- الجلوكوفاج: يساعد على تحسين حساسية الجسم تجاه الأنسولين.
- الجليبوريد: يُستخدم لتحفيز إفراز الأنسولين من البنكرياس، ويحتوي على مادة السلفونيل يوريا.
- أفانديا: يزيد من حساسية أنسجة الجسم للأنسولين، ويحتوي على مادة الثيازوليدين ديون.
- الأدوية المثبطة: تُحقن وتعمل على إبطاء عملية الهضم، مما يساهم في خفض مستوى السكر في الدم.
