هل ارتجاع المريء يسبب نغزات

يسبب ارتجاع المريء نغزات وأعراضًا أخرى، ومن أبرز الأعراض التي تشير إليه ما يلي:

• شعور بالحرقان في المعدة، والحموضة، وتفاقم الأعراض بعد تناول الوجبات.
• مشاكل واضطرابات في النوم، مثل الأرق وصعوبة النوم.
• سعال مزمن.
• التهاب الحنجرة.

وفي حال تفاقمت هذه الأعراض وأصبح الألم شديدًا، يجب الذهاب إلى الطبيب فورًا لتلقي العلاج المناسب.

ضعف العضلات حول المريء، والذي يؤدي إلى دخول حمض المعدة إلى المريء، قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، منها:

• فتق الحجاب الحاجز.
• ضعف في العضلات بأسفل المريء.
• إفراز البنكرياس بعض العناصر التي تسبب مشاكل في المعدة.
• السمنة.
• تلف بعض الأنسجة.
• التدخين.
• تناول أطعمة مليئة بالدهون.

أولًا: تجنب الأطعمة المحفزة

تؤدي بعض الأطعمة إلى ظهور أعراض مثل انقباضات مزعجة وحموضة، لذا يجب تجنب هذه الأطعمة واتباع النصائح التالية:

• تدوين الملاحظات حول الأطعمة والمشروبات اليومية لتحديد الأطعمة التي لا تسبب لك تقلصات المريء.
• تصنيف أنواع الطعام والمشروبات والتعرف على ردود الفعل السلبية منها، سواء كانت الوجبات باردة أو ساخنة، والمشروبات.
• الابتعاد عن الأطعمة التي تشتهر بأنها تسبب تشنج وتهييج للمريء، مثل الأطعمة الحارة، أو الأطعمة الساخنة جدًا، أو الباردة جدًا، والتدخين.

ثانيًا: تعديل نمط الحياة

يعاني البعض من ارتجاع المريء من آن إلى آخر، ولكن لمنع تطوره، يجب اتباع ما يلي:

• تقليل الوزن إذا كان الشخص يعاني من البدانة وأعراض ارتجاع المريء.
• تجنب ارتداء ملابس ضيقة.
• عدم تناول الوجبات قبل النوم.
• تجنب التدخين.

بعد الإجابة على سؤال هل ارتجاع المريء يسبب نغزات، وقد أوضحنا أنه يمكن أن يسبب ذلك، إذا استمرت النغزات وغيرها من الأعراض، يتم إجراء الجراحة كالتالي:

• يقوم الطبيب بقطع العضلات السفلية في المريء لإضعاف الانقباض.
• يتم استخدام المنظار لتوجيه أداة المنظار إلى الحلق عبر الفم.
• يقوم الجراح بقطع عضلات المريء عبر المنظار لإضعاف الانقباض وتحسين الحالة.

أوضحت الدراسات أن الارتجاع المعدي المريئي العرضي، الذي يحدث دون أعراض أو مضاعفات مزعجة، هو النوع الأكثر شيوعًا.

ولكن إذا حدثت مضاعفاته، فإنه قد يؤدي إلى التهاب في المريء بسبب رجوع الحمض، أو ارتجاع المريء، أو تقلصات المريء، مما يتسبب في نغزات في الصدر وآلام به

تختلف أعراض ارتجاع المريء من شخص لآخر، حيث يمكن أن تكون شديدة وخطيرة أو عرضية وتزول بسهولة. الفئات الأكثر إصابة تشمل:

• المسنين
• الحوامل
• الأطفال حديثو الولادة
• الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة

للحفاظ على الصحة وتجنب الإصابة بهذا المرض، ينبغي اتباع الآتي:

• الحفاظ على الوزن في المستوى الصحي.
• رفع الرأس عند النوم.
• تجنب التدخين.
• تناول الوجبات ببطء ومضغها جيدًا.
• تجنب النوم بعد تناول الأطعمة.
• عدم ارتداء الملابس الضيقة، وارتداء ملابس واسعة فضفاضة.
• تجنب تناول الأطعمة والمشروبات التي تزيد من أعراض ارتجاع المريء.