وصفات لإزالة رائحة العرق تحت الإبط

رائحة الإبط

وصفات لإزالة رائحة العرق تحت الإبط

إزالة رائحة العرق تحت الإبط تتطلب اهتمامًا خاصًا بالنظافة الشخصية واستخدام بعض الوصفات الطبيعية. إليك بعض الوصفات الفعالة التي يمكن استخدامها:

1. بيكربونات الصوديوم

• المكونات:
  • 2 ملعقة كبيرة من بيكربونات الصوديوم
  • 1 ملعقة كبيرة من الماء
• الطريقة:
  • امزجي المكونات حتى تحصلي على معجون.
  • ضعي المعجون تحت الإبطين واتركيه لمدة 15-20 دقيقة قبل شطفه بالماء.
• فوائده: يعمل على امتصاص الرائحة وتوازن مستوى الحموضة.

2. عصير الليمون

• المكونات:
  • ليمونة واحدة
• الطريقة:
  • اعصري الليمونة وضعي العصير مباشرةً تحت الإبط.
  • اتركيه لمدة 10 دقائق ثم اغسلي المنطقة بالماء.
• فوائده: يحتوي الليمون على خصائص مضادة للبكتيريا ويعمل على تفتيح البشرة أيضًا.

3. خل التفاح

• المكونات:
  • 1 ملعقة كبيرة من خل التفاح
  • 1 ملعقة كبيرة من الماء
• الطريقة:
  • اخلطي المكونات وضعيها تحت الإبط باستخدام قطعة قطن.
  • اتركيه لمدة 10-15 دقيقة ثم اغسلي المنطقة.
• فوائده: يعمل على تقليل البكتيريا ويوازن درجة حموضة الجلد.

4. زيت شجرة الشاي

• المكونات:
  • 1 ملعقة صغيرة من زيت شجرة الشاي
  • 1 ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند
• الطريقة:
  • امزجي المكونات وضعيها تحت الإبطين.
  • اتركيها لبضع ساعات أو طوال الليل ثم اغسلي المنطقة.
• فوائده: زيت شجرة الشاي له خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات.

5. الزبادي

• المكونات:
  • 2 ملعقة كبيرة من الزبادي
• الطريقة:
  • ضعي الزبادي تحت الإبطين واتركيه لمدة 20 دقيقة.
  • اشطفيه بالماء.
• فوائده: يحتوي على البروبيوتيك الذي يحارب البكتيريا الضارة.

وصفات طبيعية للتخلص من رائحة العرق

إزالة رائحة العرق تحت الإبط تعتبر من الأمور المهمة للكثيرين، وهناك العديد من الوصفات الطبيعية التي يمكن استخدامها لذلك. إليك ملخص لأبرز الوصفات التي يمكن تحضيرها في المنزل:

1. وصفة صودا الخبز

• المكونات: ملعقة كبيرة من صودا الخبز، ملعقة صغيرة من الليمون.
• الطريقة: اخلط المكونات وادعك بها منطقة الإبط لمدة 10 دقائق ثم اغسلها بالماء الدافئ.

2. وصفة خل التفاح

• المكونات: خل التفاح، عسل (اختياري).
• الطريقة: استخدم قطنة مبللة بخل التفاح لفرك المنطقة، أو اخلط ملعقة من الخل مع ملعقة صغيرة من العسل واشربه قبل الوجبات.

3. وصفة عصير الليمون

• المكونات: عصير ليمون.
• الطريقة: استخدم قطنة مبللة بعصير الليمون لفرك الإبط (يفضل تخفيفه بالماء للبشرة الحساسة).

4. وصفة ماء الورد

• المكونات: ماء الورد.
• الطريقة: أضف ملعقة صغيرة من ماء الورد إلى الماء المستخدم للاستحمام.

5. وصفة بيروكسيد الهيدروجين

• المكونات: ملعقة صغيرة من بيروكسيد الهيدروجين، كوب ماء.
• الطريقة: اخلط المكونات وضعها على منطقة الإبط.

6. وصفة عصير الفجل

• المكونات: عصير فجل، جليسرين.
• الطريقة: اخلط العصير مع الجليسرين واحتفظ به في زجاجة بخاخ.

7. وصفة البلور الصخري

• المكونات: البلور الصخري.
• الطريقة: استخدمه كمزيل طبيعي لرائحة العرق.

8. وصفة بودرة الأطفال

• الطريقة: ضع بودرة الأطفال تحت الإبط لتقليل الرائحة.

9. وصفة زيت اللافندر

• الطريقة: افرك منطقة الإبط بزيت اللافندر أو استخدمه في محلول مخفف بالماء.

10. وصفة المريمية

• المكونات: أوراق المريمية.
• الطريقة: اغلي الأوراق في الماء، ثم استخدم المحلول لتدليك المنطقة.

11. وصفة الشاي الأسود

• المكونات: أكياس شاي أسود.
• الطريقة: انقع الأكياس في الماء الساخن، ثم استخدم القماش المبلل تحت الإبط.

12. وصفة زيت جوز الهند

• المكونات: زيت جوز الهند، زيت كافور.
• الطريقة: اخلط المكونات واحتفظ بها تحت الإبط لمدة 45 دقيقة.

13. وصفة عصير الخس

• المكونات: أوراق خس.
• الطريقة: استخرج العصير من الأوراق وافركه تحت الإبط.

14. وصفة الكحول

• المكونات: كحول.
• الطريقة: استخدم قطعة قطن مبللة بالكحول لمسح المنطقة.

15. وصفة عصير القمح

• المكونات: حبوب قمح.
• الطريقة: انقع الحبوب في الماء واشربه يوميًا.

16. وصفة عصير البطاطس

• الطريقة: افرك قطع البطاطس تحت الإبط.

17. وصفة البابونج

• المكونات: شاي بابونج.
• الطريقة: استخدم قطعة قطن مبللة بشاي البابونج تحت الإبط.

18. وصفة نشا الذرة

• الطريقة: ضع نشا الذرة تحت الإبط ليعمل على امتصاص الرطوبة.

الروتين اليومي للتخلص من رائحة العرق

وصفات وإجراءات للتخلص من رائحة العرق تحت الإبط

للتخلص من رائحة العرق تحت الإبط بشكل فعال، من المهم اتباع نظام يومي للعناية الشخصية. إليك بعض النصائح والخطوات التي يمكن اتباعها:

1. إزالة الشعر:

• التكرار: يُفضل إزالة الشعر في منطقة الإبط كل أسبوع، وفي أسوأ الأحوال كل أسبوعين.
• الطرق: يمكن استخدام الطرق التقليدية مثل الحلاوة أو الشمع. وإذا كانت هناك حساسية، يمكن استخدام شفرات الحلاقة. يجب استخدام شفرات حلاقة مخصصة للنساء لتجنب التهيج.

2. تنظيف المنطقة:

• الغسل: يجب غسل منطقة الإبط بالماء والصابون بانتظام، ويفضل استخدام الماء الدافئ.
• التجفيف: من المهم تجفيف المنطقة جيدًا باستخدام منشفة، حيث أن الرطوبة تساعد على تكوين رائحة العرق.

3. استخدام مزيل العرق:

• يجب اختيار مزيل رائحة العرق المناسب لنوع بشرتك. من المهم عدم استخدام مزيلات العرق إلا بعد تنظيف المنطقة جيدًا لتجنب التهابات جلدية.

4. الوصفات الطبيعية:

• الشبة: يُعتبر مسحوق الشبة من الوصفات الطبيعية الفعالة في تقليل رائحة العرق.
• المسك: يمكن استخدام المسك كمعطر طبيعي، حيث يُعطي رائحة منعشة.

5. الترطيب:

• بعد استخدام شفرات الحلاقة، يجب استخدام كريمات مرطبة لتجنب جفاف الجلد وتهيجه.

6. نصائح إضافية:

• اختيار الملابس: ارتداء ملابس مصنوعة من الأقمشة القابلة للتنفس مثل القطن يمكن أن يساعد في تقليل العرق.
• شرب الماء: الحفاظ على رطوبة الجسم يمكن أن يساعد في تقليل رائحة العرق.
• تجنب الأطعمة القوية: مثل الثوم والبصل، والتي يمكن أن تؤثر على رائحة العرق.