سرعة ضربات القلب عند النوم على الجانب الأيسر

خفقان القلب هو شعور غير طبيعي بنبضات القلب، إما بسبب سرعة، قوة، أو عدم انتظام هذه النبضات. يمكن تصنيف أنواع خفقان القلب إلى خمسة أنواع رئيسية، وهي:

أنواع خفقان القلب

1. خفقان القلب البطيني:
   • يشير إلى سرعة ضربات القلب في الجزء العلوي من النسيج البطيني، ويظهر في الغالب منذ الولادة نتيجة وجود دوائر كهربائية غير طبيعية في القلب. قد يمتد هذا النوع لفترة قصيرة أو قد يستمر عدة ساعات.
2. الخفقان الأذيني:
   • يحدث بسبب زيادة النشاط الكهربائي في الأذين الأيسر عن المعدل الطبيعي لجهاز تنظيم ضربات القلب، مما يؤدي إلى عدم انتظام وزيادة سرعة ضربات القلب. يستمر عادة لعدة أيام ويحتاج إلى علاج دوائي لتهدئته.
3. الخفقان البطيني:
   • يحدث نتيجة رعشة في البطينين بسبب انخفاض تدفق الدم، وفي حال زيادة معدل ضربات القلب بشكل كبير، يمكن أن يؤدي ذلك إلى توقف تدفق الدم، ما يمثل حالة طبية خطيرة وقد يؤدي إلى الوفاة إذا لم يتم علاجه فورًا.
4. الرفرفة الأذينية:
   • هي حالة قد تكون فيها دقات الأذين منتظمة ولكنها تزيد في السرعة بشكل كبير، وتنتج عن اضطراب كهربائي في الأذين الأيمن. هذه الحالة قد تستمر عدة أيام وتحتاج إلى تدخل طبي.
5. انتظام ضربات القلب البطيني:
   • ينتج بسبب إشارات كهربائية غير طبيعية داخل البطينين تؤدي إلى تسارع ضربات القلب، مما يسبب انخفاض تدفق الدم إلى الجسم بأكمله. هذه الحالة تعتبر خطيرة ويجب التدخل الفوري لتجنب حدوث مضاعفات خطيرة.

أسباب سرعة ضربات القلب عند النوم على الجانب الأيسر

يعاني البعض من سرعة ضربات القلب عند النوم على الجانب الأيسر، وعادة ما تكون الأسباب غير خطيرة وترتبط بالحالة النفسية والجسدية. أهم هذه الأسباب تشمل:

1. القلق والتوتر:
   • يحدث تسارع في ضربات القلب نتيجة القلق أو التوتر خلال النهار، وهذا التوتر قد يزداد أثناء النوم، خصوصًا عند النوم على الجانب الأيسر، مما يجعل الشخص أكثر وعيًا بضربات القلب.
2. أسباب مرتبطة بأمراض القلب:
   • ارتفاع ضغط الدم: يحدث غالبًا بسبب أمراض الكلى، الحمل، وأمراض الغدد الصماء مثل تضخم العقد الكظرية.
   • تلف النظام الكهربائي للقلب: يحدث نتيجة أمراض مثل مرض الشريان التاجي، أو الأمراض الوعائية.
   • قصور القلب: قد يكون ناتجًا عن نوبة قلبية سابقة، أمراض صمامات القلب، أو عيوب خلقية.
3. أسباب غير مرتبطة بأمراض القلب:
   • شرب الكحول بانتظام.
   • مرض ارتجاع المريء، الذي يؤدي إلى ضغط على القلب مما يسبب تسارعًا في ضرباته.
   • بعض الأدوية التي تؤثر سلبًا وتسبب خفقان القلب السريع أثناء النوم.
   • أورام الغدة الدرقية، أو زيادة نشاط الغدة الدرقية، خصوصًا بعد الولادة.
   • التدخين بانتظام.
   • مرض الربو الحاد لفترة طويلة واستخدام علاجات معينة تحتوي على هرمونات الغدة الدرقية.

متى يجب استشارة الطبيب؟

إذا كان الخفقان يحدث بانتظام أو يسبب أعراضًا مزعجة مثل دوخة، ضيق التنفس، أو ألم في الصدر، يجب التوجه للطبيب. قد يتطلب الأمر إجراء فحوصات مثل تخطيط كهربية القلب (ECG) أو فحص الموجات فوق الصوتية للقلب، وذلك لتحديد السبب واتخاذ العلاج المناسب.

أعراض سرعة ضربات القلب عند النوم على الجانب الأيسر

عندما يعاني الشخص من سرعة ضربات القلب أثناء النوم على الجانب الأيسر، يمكن أن تظهر مجموعة من الأعراض التي تشير إلى هذه الحالة. إليك بعض الأعراض الشائعة:

1. التنفس بصعوبة: قد يشعر الشخص بصعوبة في التنفس، مما يزيد من القلق والضغط النفسي.
2. خفقان القلب: يلاحظ المريض أن معدل ضربات القلب أعلى من الطبيعي، مما يؤدي إلى الشعور بعدم الراحة.
3. فقدان الوعي: في بعض الحالات، قد يشعر الشخص بالدوار أو يفقد الوعي نتيجة سرعة ضربات القلب.
4. شعور بالاختناق: قد يعاني الشخص من إحساس بالاختناق أو ضيق في التنفس.
5. الإصابة بالضعف العام: يعاني بعض الأشخاص من ضعف عام أو تعب شديد.
6. توقف القلب لفترات قصيرة: قد يشعر الشخص بتوقف القلب لفترة قصيرة، ثم يعود إلى خفقانه السريع.
7. تشويش الرؤية: يمكن أن يصاحب سرعة ضربات القلب شعور بالتشويش أو عدم وضوح الرؤية.
8. ألم قوي في الصدر: يعاني البعض من آلام شديدة في منطقة الصدر، وقد تترافق مع ارتعاش.
9. زيادة قوة وضربات القلب: يمكن أن يلاحظ الشخص زيادة في قوة ضربات القلب وسرعتها وعدم انتظامها.

تشخيص مرض ضربات القلب السريعة

لتشخيص حالة عدم انتظام ضربات القلب، يعتمد الطبيب على عدة إجراءات وفحوصات، منها:

1. اختبار جهد عضلة القلب: يقيس مدى استجابة القلب للجهد البدني.
2. فحص كهربائي لأعضاء القلب: مثل تخطيط القلب (ECG) لرصد النشاط الكهربائي للقلب.
3. قياس نسبة الهيموجلوبين بالدم: للتحقق من وجود فقر دم أو مشاكل أخرى.
4. اختبار الدورة الدموية: لفحص تدفق الدم في الجسم.
5. الموجات فوق الصوتية على القلب: لرصد هيكل القلب ووظيفته.
6. جهاز هولتر: لمراقبة نشاط القلب على مدار 24 ساعة.

مضاعفات سرعة ضربات القلب

يمكن أن تسبب سرعة ضربات القلب عدة مضاعفات خطيرة، منها:

1. جلطات الدم: قد تكون سببًا في الإصابة بالنوبات القلبية أو السكتة الدماغية.
2. أزمات الإغماء: قد يتعرض الشخص للإغماء بسبب زيادة ضربات القلب.
3. قصور القلب: عدم السيطرة على سرعة ضربات القلب قد يؤدي إلى ضعف القلب وزيادة احتمالية حدوث تلف.
4. الموت المفاجئ: قد يحدث نتيجة عدم انتظام دقات القلب، مثل الرجفان البطيني.

الوقاية من سرعة ضربات القلب

يمكن الوقاية من سرعة ضربات القلب من خلال اتباع النصائح التالية:

1. الحفاظ على الوزن المناسب: تجنب السمنة التي تؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب.
2. ممارسة الرياضة: القيام بالنشاط البدني بانتظام مع تناول الأطعمة الصحية الغنية بالفواكه والخضروات.
3. السيطرة على الضغط النفسي: تجنب المواقف التي تسبب التوتر والقلق.
4. الابتعاد عن التدخين: حيث له تأثير سلبي كبير على صحة القلب.
5. تحكم ضغط الدم والكوليسترول: اتباع نظام غذائي صحي وأخذ الأدوية اللازمة.
6. تجنب المحفزات: مثل الكافيين والمواد المنبهة.
7. الفحص الدوري: إجراء الفحوصات الطبية بانتظام للاطمئنان على صحة القلب.

علاج سرعة ضربات القلب

يمكن علاج سرعة ضربات القلب من خلال عدة طرق، منها:

1. العلاج الدوائي: يعتمد العلاج على تقليل المسببات وعلاج الأسباب الكامنة. يتم وصف الأدوية المناسبة من قبل الطبيب.
2. العلاج بالطب البديل:
   • الخضروات: مثل السبانخ الغنية بالمغنيسيوم.
   • الفلفل الأحمر: يحتوي على الكابسيسين الذي يساعد في تعزيز تدفق الدم.
   • القرفة: تحتوي على البوتاسيوم والمغنيسيوم، وتساعد في تنظيم الكوليسترول.
   • نبات الزعرور: يساعد على استعادة نظام دقات القلب وزيادة ضخ الدم.
   • نبات الناردين: يحسن الأعصاب وينظم معدل ضربات القلب.
   • المكسرات: غنية بالعناصر الغذائية ومضادات الأكسدة، تساعد في الوقاية من سرعة ضربات القلب.