علاج ضربات القلب السريعة المفاجئة

ما هي الضربات السريعة؟

الضربات السريعة أو تسارع ضربات القلب هي حالة يشعر فيها المريض بأن قلبه ينبض بسرعة غير طبيعية. قد يشعر الشخص بثقل في منطقة الصدر، وسماع ضربات قلبه بشكل قوي كأنها طبول تدق بشدة، مما يسبب له الصداع والغثيان وصعوبة في التنفس وألم في منطقة القفص الصدري. هذه الحالة قد تحدث بسبب العديد من الأسباب التي تؤثر على نظام القلب وتجعل نبضاته غير منتظمة.

أسباب تجعل القلب ينبض بسرعة

هناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى تسارع ضربات القلب، بعضها يتعلق بالعوامل الطبيعية أو العادات اليومية، وأخرى قد تكون نتيجة لمشاكل صحية. من بين هذه الأسباب:

1. التمارين الرياضية الشاقة: مثل الجري لمسافات طويلة أو ممارسة الأنشطة الرياضية المكثفة.
2. التوتر والقلق: المشاعر المرتبطة بالتوتر والقلق تؤثر بشكل مباشر على معدل ضربات القلب، حيث تزيد هذه المشاعر من إفراز هرمونات التوتر التي ترفع معدل النبضات.
3. الخوف: الخوف المفاجئ أو الرهاب قد يتسبب في تسارع ضربات القلب نتيجة إفراز الأدرينالين.
4. تناول القهوة المفرطة: الكافيين الموجود في القهوة يرفع من معدل ضربات القلب، خاصة عند تناوله بكميات كبيرة.
5. تناول الأطعمة الدسمة: تناول الأطعمة الغنية بالدهون والسكريات قد يؤدي إلى زيادة عبء الجهاز الهضمي، مما يؤثر على القلب ويسبب تسارع ضرباته.
6. نظام غذائي غير صحي: عدم اتباع نظام غذائي متوازن قد يؤدي إلى نقص بعض العناصر الغذائية الضرورية، مما يؤثر على وظائف القلب.
7. نشاط في الغدة الدرقية: فرط نشاط الغدة الدرقية يزيد من معدل الأيض ويسبب زيادة في ضربات القلب.
8. نقص الحديد والعناصر المهمة: نقص الحديد يؤدي إلى فقر الدم، مما يجبر القلب على العمل بجهد أكبر لضخ الأكسجين إلى الجسم.
9. مشاكل وراثية: قد يعاني بعض الأشخاص من اضطرابات وراثية تؤثر على ضربات القلب وتجعلها سريعة.

علاج ضربات القلب السريعة المفاجئة في المنزل

عند الشعور بتسارع ضربات القلب، يمكن تجربة بعض الطرق البسيطة في المنزل لتهدئة ضربات القلب، ومنها:

1. الضغط على منطقة البطن: قد يساعد الضغط الخفيف على منطقة البطن في تهدئة ضربات القلب السريعة.
2. التدليك على الشريان السباتي: يمكن تدليك الشريان السباتي الموجود في الرقبة برفق في حركات دائرية، حيث يساعد ذلك في تهدئة ضربات القلب.
3. استخدام الثلج: الاستحمام بالماء المثلج أو رش القليل من الماء البارد على الوجه يساعد في تهدئة ضربات القلب السريعة.
4. تدليك الرأس: تدليك فروة الرأس في حركات دائرية قد يساعد في التحكم في الأعصاب التي تؤثر على نبضات القلب.

علاج ضربات القلب السريعة المفاجئة باستخدام الأدوية

إذا استمرت الحالة لفترة طويلة، يجب التوجه إلى الطبيب. قد يصف الطبيب بعض الأدوية التي تساعد في تنظيم ضربات القلب، مثل:

1. ايزوبتين: يعمل على تقليل سرعة ضربات القلب، ويؤخذ عن طريق الفم أو حقنًا في الوريد تحت إشراف طبي.
2. أميودارون: يستخدم في الحالات التي لا تستجيب للأدوية الأخرى، لكنه يترافق مع آثار جانبية خطيرة، لذا يُعد خيارًا أخيرًا.
3. سوتالول: يستخدم للحفاظ على معدل ضربات القلب الطبيعي، ويمكن أخذه عن طريق الفم أو عن طريق الحقن.

علاج ضربات القلب السريعة المفاجئة للأطفال

الأطفال قد يعانون أيضًا من تسارع ضربات القلب، ومن طرق العلاج:

1. الوقوف على الرأس: هذا التمرين قد يساعد في تقليل تسارع ضربات القلب.
2. النفخ على الإصبع: قد يخفف النفخ من أعراض تسارع ضربات القلب.
3. عملية التغوط: النزول بجزء الجسم العلوي للأسفل قد يساهم في تهدئة القلب.
4. الحقن الوريدية: في بعض الحالات قد يحتاج الطفل إلى حقنة منظمة للقلب في المستشفى.
5. القسطرة القلبية: في الحالات الشديدة، قد يُجري الطبيب قسطرة للطفل لضبط ضربات القلب.

علاج ضربات القلب السريعة المفاجئة لكبار السن

كبار السن معرضون لتسارع ضربات القلب بسبب تناول الأدوية أو بسبب مشاكل صحية مزمنة. العلاج يتضمن:

1. استخدام الماء البارد: رش الماء البارد أو حبس الأنفاس قد يساعد في تهدئة ضربات القلب.
2. الأدوية: يجب تناول الأدوية المناسبة تحت إشراف الطبيب لتجنب الجلطات أو المضاعفات الأخرى.
3. الصدمة الكهربائية: قد تُستخدم الصدمة الكهربائية لتقليل الرجفان الأذيني.
4. زرع أجهزة تنظيم ضربات القلب: في بعض الحالات، يتم زرع أجهزة لقياس وتنظيم ضربات القلب.

علاج ضربات القلب السريعة بالأعشاب

توجد بعض الأعشاب التي تساعد في تقليل سرعة ضربات القلب، ومنها:

1. الناردين: يستخدم لتنظيم ضربات القلب والتخلص من التوتر والخوف.
2. الخزامى: يساعد استنشاق زيت الخزامى في تقليل التوتر، مما يساهم في تنظيم ضربات القلب.
3. بلسم الليمون: يساعد في تنشيط الدورة الدموية وتنظيم ضربات القلب.
4. النعناع: يحتوي على مضادات للالتهاب ويساعد في تهدئة الأعصاب وتنظيم ضربات القلب.

علاج ضربات القلب السريعة بالطعام

يمكن لتناول بعض الأطعمة أن يساعد في تنظيم ضربات القلب، ومنها:

1. السبانخ: يحتوي على المغنيسيوم الذي يساعد في تقليل تسارع ضربات القلب.
2. الثوم: تناول فصوص الثوم في الصباح يساعد في تنظيم ضربات القلب.
3. العسل الأسود: يحتوي على الحديد والبوتاسيوم والمغنيسيوم، مما يساعد في تهدئة ضربات القلب.
4. الموز: غني بالبوتاسيوم ويساعد في تنظيم ضربات القلب.
5. الكركم: يحتوي على مضادات الالتهابات التي تساعد في إعادة نبض القلب إلى طبيعته.

علاج ضربات القلب السريعة أثناء الحمل

خلال الحمل، قد تحدث تغيرات طبيعية في ضربات القلب. بعض الطرق لتقليل تسارع ضربات القلب لدى الحوامل تشمل:

1. تناول الأطعمة الغنية بالحديد: مثل السبانخ لتجنب فقر الدم الذي يسبب تسارع ضربات القلب.
2. الاسترخاء والتنفس العميق: يساعد في تهدئة الجهاز العصبي.
3. شرب كميات كافية من الماء: والتركيز على تناول وجبات خفيفة متوازنة.

علاج ضربات القلب السريعة بالقرآن

يمكن أن تساعد قراءة آيات القرآن الكريم في تهدئة النفس والتخلص من القلق الذي قد يؤدي إلى تسارع ضربات القلب. بعض السور التي ينصح بقراءتها:

1. سورة الفاتحة.
2. سورة البقرة.
3. سورة الرعد.
4. سورة الشورى.
5. سورة الناس.

تُعتبر هذه السور وسيلة لتهدئة النفس والشعور بالسكينة والراحة.