كم عظمة في جسم الانسان

محتويات

1 كم عظمة في جسم الإنسان؟
2 ما هي وظيفة الهيكل العظمي؟
3 أنواع العظام المتواجدة بجسم الإنسان
4 عدد عظام الهيكل العظمي المحوري
5 الهيكل العظمي الطرفي

كم عظمة في جسم الإنسان؟

عظام الإنسان هي الأجزاء الأساسية التي تشكل الهيكل العظمي، وتعتبر من أهم المكونات التي تساعد على دعم الجسم وحمايته. تتنوع وظائف العظام لتشمل دعم الجسم، حماية الأعضاء الداخلية، تسهيل الحركة، وتخزين المعادن مثل الكالسيوم.

عدد العظام في الجسم البشري:

**1. عدد العظام في جسم الطفل:

300 عظمة: في مرحلة الطفولة، يحتوي جسم الطفل على حوالي 300 عظمة. هذا العدد أكبر مقارنة بعدد العظام في جسم البالغين بسبب وجود عدد من العظام التي تتحد وتتقارب مع تقدم العمر.

**2. عدد العظام في جسم البالغ:

206 عظمة: مع تقدم العمر ونمو العظام، تتحد بعض العظام لتشكل عددًا أقل من العظام. في الجسم البالغ، يتقلص عدد العظام إلى حوالي 206 عظمة. هذا التغيير يحدث بسبب التحام بعض العظام الصغيرة مع بعضها البعض، مثل العظام في الجمجمة.

الهيكل العظمي وأجزاءه:

**1. الجمجمة:

22 عظمة: تتكون الجمجمة من 22 عظمة، منها 8 عظام تشكل الجمجمة القحفية (المخ) و14 عظمة تشكل الوجه.

**2. العمود الفقري:

33 عظمة: العمود الفقري يتكون من 33 عظمة تسمى الفقرات، التي تنقسم إلى الرقبة (7 فقرات عنقية)، الصدر (12 فقرة صدرية)، القطنية (5 فقرات قطنية)، العجز (5 فقرات ملتحمة)، والعصعص (4 فقرات ملتحمة).

**3. القفص الصدري:

25 عظمة: يتكون القفص الصدري من 12 زوجًا من الأضلاع، و1 عظمة القص، ليصبح المجموع 25 عظمة.

**4. الأطراف العليا:

64 عظمة: كل طرف علوي يتكون من 32 عظمة، حيث يشمل الكتف، الذراع، الساعد، والمعصم.

**5. الأطراف السفلى:

62 عظمة: كل طرف سفلي يتكون من 31 عظمة، تشمل الحوض، الفخذ، الساق، والكاحل.

**6. الحوض:

2 عظمة: الحوض يتكون من عظمة الحوض اليمنى واليسرى، كل واحدة منها تتكون من ثلاث عظام ملتحمة (العظمة الحرقفية، العظمة العانية، والعظمة الإسكية).

الوظائف الرئيسية للعظام:

**1. دعم الجسم:

العظام تشكل الهيكل العظمي الذي يدعم الجسم ويوفر القاعدة التي يتوزع عليها الوزن.

**2. حماية الأعضاء الداخلية:

العظام تحمي الأعضاء الحيوية مثل القلب والرئتين في القفص الصدري، والدماغ في الجمجمة.

**3. تسهيل الحركة:

العظام تعمل كرافعات ونقاط تثبيت للعضلات، مما يسمح بالحركة عبر المفاصل.

**4. تخزين المعادن:

العظام تخزن الكالسيوم والفوسفات، وتحررهما حسب الحاجة للحفاظ على توازن المعادن في الدم.

**5. إنتاج خلايا الدم:

نقي العظام (الأنسجة الطرية داخل العظام) ينتج خلايا الدم الحمراء والبيضاء والصفائح الدموية.

**6. تنظيم مستوى الكالسيوم في الدم:

العظام تساعد في تنظيم مستويات الكالسيوم في الدم عن طريق تخزينه وإفرازه عند الحاجة.

التغيرات في عدد العظام:

**1. التحام العظام:

في مرحلة الطفولة، تتكون بعض العظام من عدد من العظام الصغيرة التي تلتحم تدريجياً مع النمو. على سبيل المثال، الجمجمة في الأطفال تتكون من عدة عظام صغيرة والتي تلتحم لتشكل عظام الجمجمة البالغة.

**2. التقدم في العمر:

مع التقدم في العمر، يمكن أن يحدث تغيرات في العظام مثل فقدان الكتلة العظمية أو تغييرات في كثافة العظام، لكن عدد العظام يظل ثابتًا بشكل عام بعد البلوغ.

العظام هي مكون حيوي في جسم الإنسان، ولها دور أساسي في الصحة والوظائف الجسدية. الحفاظ على صحة العظام من خلال التغذية الجيدة وممارسة التمارين الرياضية يمكن أن يساعد في الحفاظ على قوة العظام وصحتها طوال الحياة.

ما هي وظيفة الهيكل العظمي؟

الهيكل العظمي لجسم الإنسان هو نظام معقد وضروري يؤمن العديد من الوظائف الحيوية الهامة. تتعدد وظائف الهيكل العظمي لتشمل دعم الجسم، حماية الأعضاء الداخلية، وتعزيز الحركة، بالإضافة إلى دوره في تخزين العناصر الغذائية وإنتاج خلايا الدم. إليك تفاصيل حول الوظائف الرئيسية للهيكل العظمي:

1. دعم الجسم

توفير الهيكلية: العظام توفر الهيكل الأساسي لجسم الإنسان، مما يسمح بالحفاظ على شكله وثباته. بدون الهيكل العظمي، سيكون الجسم غير مستقر وغير قادر على الحفاظ على شكله الطبيعي.
توازن الجسم: الهيكل العظمي يعمل كدعامة للتوازن، حيث توفر العظام قاعدة قوية للمساحات الداخلية للجسم، مما يساعد في الحفاظ على الوضعية الصحيحة أثناء الوقوف والمشي.

2. الحركة

العمل مع العضلات: الهيكل العظمي يعمل بشكل وثيق مع العضلات والأوتار. العضلات تتصل بالعظام عبر الأوتار، وعند تقلص العضلات، تسحب العظام لتحريك الجسم.
تنفيذ الحركات: الهيكل العظمي يسهم في تنفيذ الحركات المختلفة من خلال مفاصله، مثل الركوع، الجري، والقيام بأعمال متنوعة.

3. حماية الأعضاء الداخلية

حماية الأعضاء الحيوية: العظام تحمي الأعضاء الحيوية من الإصابات. على سبيل المثال:
- القفص الصدري: يحمي القلب والرئتين.
- الجمجمة: تحمي الدماغ.
- الحوض: يحمي الأعضاء التناسلية والأمعاء السفلى.

4. تخزين المواد الغذائية والمعادن

تخزين المعادن: الهيكل العظمي يعمل كمخزن للعديد من المعادن الهامة مثل الكالسيوم والفوسفور. هذه المعادن يمكن أن يتم سحبها عند الحاجة إلى تنظيم مستوياتها في الدم.
تخزين الأنسجة الدهنية: العظام تحتوي أيضًا على نخاع عظمي أصفر يقوم بتخزين الأنسجة الدهنية التي يمكن استخدامها كمصدر للطاقة عند الحاجة.

5. إنتاج خلايا الدم

النخاع العظمي: النخاع العظمي الموجود داخل العظام هو المسؤول عن إنتاج خلايا الدم الحمراء والبيضاء، والصفائح الدموية. هذا الإنتاج ضروري لنقل الأكسجين، مكافحة العدوى، وتجلط الدم.

6. التخلص من خلايا الدم التالفة

إزالة الخلايا القديمة: النخاع العظمي يساهم في التخلص من خلايا الدم التالفة أو القديمة، مما يساعد في الحفاظ على صحة نظام الدم.

7. تنظيم نسبة السكر في الدم

إفراز الهرمونات: بعض العظام تنتج هرمونات تلعب دورًا في تنظيم مستوى السكر في الدم. على سبيل المثال، الهرمون المسمى “الأوستيوكالسين” يساعد في تنظيم مستويات السكر في الدم.

8. التخلص من السموم والمعادن الثقيلة

امتصاص السموم: الهيكل العظمي يمكن أن يمتص بعض المواد السامة والمعادن الثقيلة، مما يساعد في تخليص الجسم من السموم الزائدة. هذه العملية تساهم في حماية الأنسجة الحيوية من الأضرار المحتملة.

عدد العظام في جسم الإنسان

جسم الإنسان البالغ يحتوي على 206 عظمة، بينما في الأطفال يكون العدد أكبر حيث تحتوي عظامهم على المزيد من العظام التي تلتحم مع مرور الوقت لتصبح أقل عددًا عند البلوغ.

تجديد العظام

التجديد المستمر: الهيكل العظمي ليس ثابتًا؛ فهو في حالة تجديد مستمر. العظام تتعرض لعمليات الهدم والبناء بشكل مستمر. الخلايا العظمية تبني عظام جديدة بينما الخلايا الأخرى تقوم بتفكيك العظام القديمة.

أهمية المحافظة على صحة الهيكل العظمي

التغذية السليمة: تناول الغذاء الغني بالكالسيوم وفيتامين D مهم لصحة العظام. الكالسيوم يعزز قوة العظام، بينما فيتامين D يساعد في امتصاص الكالسيوم.
النشاط البدني: ممارسة الرياضة بانتظام تعزز من قوة العظام وصحتها، حيث أن التمارين مثل المشي، الجري، وتمارين المقاومة تساعد في الحفاظ على كثافة العظام وتقليل خطر الإصابة بأمراض مثل هشاشة العظام.

الهيكل العظمي هو نظام أساسي وحيوي في جسم الإنسان، وتوفير الرعاية والاهتمام بصحته يمكن أن يؤثر بشكل إيجابي على جودة الحياة والصحة العامة.

أنواع العظام المتواجدة بجسم الإنسان

جسم الإنسان يحتوي على أنواع مختلفة من العظام، وكل نوع يلعب دورًا مهمًا في الهيكل العظمي ويساهم في وظائف مختلفة. نعرض هنا الأنواع الرئيسية للعظام في جسم الإنسان:

1. العظام الطويلة

التعريف: هي العظام التي تكون أطول من عرضها ولها شكل مميز.
الموقع: تتواجد بشكل رئيسي في الأطراف مثل عظام الذراعين والساقين.
الوظيفة: تعمل على دعم الوزن وتوفير المرونة للحركة. تسهم أيضًا في الحفاظ على توازن الجسم وتساعد في تنفيذ الحركات المختلفة مثل المشي والجري.

2. العظام القصيرة

التعريف: هي عظام ذات شكل مكعب تقريبًا، وتكون متساوية في الطول والعرض.
الموقع: توجد بشكل أساسي في اليدين والقدمين، مثل عظام الكاحل والرسغ.
الوظيفة: تقدم الدعم والثبات وتساعد في التحرك بمرونة في المساحات الصغيرة.

3. العظام المسطحة

التعريف: هي عظام تكون مسطحة ورفيعة، وتتمتع بمساحة سطحية واسعة.
الموقع: تشمل عظام القفص الصدري، وعظام الجمجمة، وعظام الكتف (اللوح).
الوظيفة: توفر الحماية للأعضاء الداخلية مثل القلب والرئتين، وتعمل كمساحة للعضلات للالتصاق بها.

4. العظام غير المنتظمة

التعريف: هي عظام ذات أشكال غير منتظمة ولا يمكن تصنيفها بسهولة ضمن الأنواع الأخرى.
الموقع: تشمل عظام العمود الفقري (الفقرات) وعظام الحوض.
الوظيفة: توفر الدعم والحماية للأعضاء الحيوية، وتساعد في الحفاظ على التوازن الهيكلي للعمود الفقري والحوض.

5. العظام السمسمانية

التعريف: هي عظام صغيرة ومستديرة تقع داخل الأوتار، وغالبًا تكون مغطاة بالأنسجة الرخوة.
الموقع: تواجدها ملحوظ بشكل رئيسي في منطقة الركبة (مثل الرضفة أو “الركبة”).
الوظيفة: تعمل على تحسين حركة الأوتار وتسهيل الحركة، وتزيد من كفاءة التحمل للضغط والاحتكاك.

عدد عظام الهيكل العظمي المحوري

الهيكل العظمي المحوري هو جزء رئيسي من الهيكل العظمي للإنسان ويضم مجموعة من العظام الأساسية التي تدعم الجذع وتحيط بالأعضاء الحيوية. يتكون الهيكل العظمي المحوري من 80 عظمة، التي تتوزع بين عدة أجزاء رئيسية، منها:

العمود الفقري: يحتوي على 26 عظمة، بما في ذلك الفقرات العنقية، الصدرية، القطنية، والعجزية، بالإضافة إلى عظمة العصعص. الفقرات تتوزع على النحو التالي: 7 فقرات عنقية، 12 فقرة صدرية، 5 فقرات قطنية، 5 فقرات عجزية ملتحمة، و4 فقرات عصعصية ملتحمة.
الجمجمة: تحتوي على 22 عظمة، مقسمة إلى عظام قحفية وعظام الوجه. العظام القحفية تحمي الدماغ وتضم 8 عظام، بينما العظام الوجهية تتكون من 14 عظمة، تشمل الفك العلوي، الفك السفلي، والعظام الأخرى التي تشكل ملامح الوجه.
العظام السمعية: تشمل 6 عظام دقيقة موجودة في الأذن الوسطى، وهي: المطرقة، السندان، الركاب (كل منها موجود في كل أذن).

إجمالاً، يضم الهيكل العظمي المحوري العظام التالية:

26 عظمة في العمود الفقري
22 عظمة في الجمجمة
6 عظام سمعية

مجموع هذه العظام هو 54 عظمة، بينما العظام الأخرى التي تندرج تحت الهيكل العظمي المحوري تشمل الأضلاع وعظم الصدر (القص) الذي يمثل الجزء الأساسي الآخر من الهيكل العظمي المحوري.

يُشير الهيكل العظمي المحوري إلى العظام التي تشكل المحور الرئيسي لجسم الإنسان، وتؤدي وظائف حيوية مثل حماية الأعضاء الداخلية وتوفير الدعم الهيكلي.

الهيكل العظمي الطرفي

الهيكل العظمي الطرفي يُعد أحد أجزاء الهيكل العظمي البشري، ويضم مجموعة كبيرة من العظام تصل إلى 126 عظمة. يُعتبر الهيكل العظمي الطرفي جزءاً أساسياً في دعم الحركة والتوازن، حيث يتكون من أجزاء متخصصة في الجزء العلوي والسفلي من الجسم.

تقسيم الهيكل العظمي الطرفي

1. الجزء العلوي

يتضمن الهيكل العظمي الطرفي في الجزء العلوي من الجسم:

الأطراف العلوية: تشمل الذراعين واليدين. تتكون كل ذراع من عدة عظام رئيسية:
- عظمة العضد (Humerus): هي العظمة الكبيرة في الجزء العلوي من الذراع.
- عظام الساعد (Forearm bones): تتضمن عظمة الكعبرة (Radius) وعظمة الزند (Ulna).
- عظام اليد (Hand bones): تشمل عظام الرسغ (Carpals)، وعظام المشط (Metacarpals)، وعظام الأصابع (Phalanges).
الحزام الصدري (Pectoral girdle): يتكون من عظام الكتف والتي تشمل:
- الترقوة (Clavicle): عظمة تمتد عبر الجزء العلوي من الصدر وتربط بين عظمة الصدر وعظمة الكتف.
- عظمة الكتف (Scapula): وهي العظمة التي تتصل بعظمة العضد وتساعد في حركة الذراع.

2. الجزء السفلي

يتضمن الهيكل العظمي الطرفي في الجزء السفلي من الجسم:

الأطراف السفلية: تشمل الساقين والقدمين، وتتكون كل ساق من عدة عظام رئيسية:
- عظمة الفخذ (Femur): هي العظمة الكبيرة في الجزء العلوي من الساق.
- عظام الساق (Tibia and Fibula): عظمة الساق الكبرى (Tibia) وعظمة الساق الصغرى (Fibula).
- عظام القدم (Foot bones): تشمل عظام الكاحل (Tarsals)، عظام مشط القدم (Metatarsals)، وعظام أصابع القدم (Phalanges).
الحزام الحوضي (Pelvic girdle): يتكون من العظام التي تشكل الحوض ويشمل:
- عظام الحوض (Hip bones): والتي تتكون من ثلاثة أجزاء رئيسية: ilium، ischium، وpubis، والتي تلتحم معاً لتشكيل هيكل الحوض.

عظمة الساق

عظمة الساق، المعروفة باسم الفخذ، هي واحدة من العظام البارزة في الهيكل العظمي الطرفي السفلي، حيث تلعب دوراً حيوياً في دعم الجسم والحركة. تعتبر هذه العظمة الأطول والأقوى في الجسم البشري.