محتويات
أسباب انتفاخ أعلى البطن عند النساء
1. الإصابة بالغازات
الغازات هي ظاهرة طبيعية تحدث في الجهاز الهضمي، ولكن تراكمها قد يسبب ضغطًا وانتفاخًا في البطن. تتراكم الغازات أحيانًا نتيجة التهاب الجهاز الهضمي، وقد تصاحبها مشاكل مثل الإسهال أو الإمساك. عادةً ما يرتبط انتفاخ البطن بتناول الأطعمة الدهنية أو الأطعمة الصعبة الهضم مثل البروكلي والملفوف، أو نتيجة تناول الطعام بسرعة وابتلاع الهواء. في الغالب، يختفي الانتفاخ من تلقاء نفسه خلال بضع ساعات، ولكن إذا استمر، يجب طلب العناية الطبية.
2. التهاب المعدة
التهاب المعدة يعد سببًا شائعًا لانتفاخ البطن من الأعلى، وغالبًا ما ينتج عن عدوى بكتيرية أو الاستخدام المفرط لمسكنات الألم. يسبب التهاب المعدة ألمًا وحرقة في الجزء العلوي من البطن، بالإضافة إلى شعور بالامتلاء والانتفاخ، وقد يتفاقم بعد تناول الطعام. يمكن أن يترافق التهاب المعدة مع أعراض أخرى مثل الغثيان والقيء.
3. القرحة الهضمية
تحدث القرحة الهضمية في بطانة المعدة (قرحة المعدة) أو في الجزء العلوي من الأمعاء الدقيقة (قرح الاثني عشر). يمكن أن تنجم عن الالتهابات البكتيرية أو تناول الأسبرين بشكل متكرر، وهي مؤلمة. تسبب القرحة الهضمية إحساسًا حارقًا في المعدة، ويمكن أن تترافق مع الانتفاخ والشعور بالامتلاء والتجشؤ والغثيان.
4. خزل المعدة
هي حالة تعجز فيها المعدة عن إفراغ الطعام بشكل طبيعي، مما يؤدي إلى حرقة المعدة والغثيان والقيء والشعور بالانتفاخ بعد تناول الطعام. يُعزى خزل المعدة إلى تلف العصب المبهم، مما يؤثر على انقباض عضلات المعدة وقدرتها على تمرير الطعام إلى الأمعاء. يمكن أن تؤدي بعض الأدوية مثل المسكنات وأدوية الحساسية وأدوية ضغط الدم إلى هذه الحالة.
5. عسر الهضم الوظيفي
يُعتبر عسر الهضم الوظيفي حالة تعجز فيها الجهاز الهضمي عن العمل بشكل طبيعي، وليس له سبب محدد. يمكن أن يحدث بسبب عدوى بكتيرية، زيادة إفراز الحمض في المعدة، التهاب الجهاز الهضمي العلوي، أو الضغط النفسي. ينتج عن عسر الهضم الوظيفي انتفاخ في البطن مصحوبًا بأعراض أخرى مثل الغثيان والحموضة المعوية.
6. تضخم الطحال
يمكن أن يحدث تضخم الطحال نتيجة العدوى أو أمراض الكبد، مما قد يسبب ألمًا وشعورًا بالامتلاء في الجزء العلوي من البطن. يستمر الانتفاخ والامتلاء مع تناول الطعام أو بدونه، بالإضافة إلى الشعور بالتعب والتعرض للتهابات متكررة.
إذا كنت تعاني من أي من هذه الأعراض بشكل مستمر أو شديد، فمن المهم استشارة طبيب مختص للحصول على التشخيص والعلاج المناسب.
أسباب انتفاخ أعلى البطن عند النساء الصحية
توجد عدة أسباب لانتفاخ أعلى البطن لدى النساء الأصحاء، ومن أبرزها:
- اضطرابات في الجهاز الهضمي
يعتبر عسر الهضم الناتج عن تناول الطعام الجاهز أحد الأسباب الشائعة، حيث يؤدي إلى الإمساك وتكون الغازات، مما يسبب انتفاخ البطن. كما أن التسمم الغذائي يمكن أن يسبب مشاكل في الجهاز الهضمي، وهو أحد العوامل المساهمة في انتفاخ البطن لدى النساء. - احتباس السوائل في المعدة
هناك عدة أسباب تؤدي إلى تجمع السوائل في المعدة، مثل تشمع الكبد الذي يسبب ارتفاع ضغط الدم في الوريد البابي الناقل للدم إلى الكبد. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تنتج بعض الأمراض مثل مشاكل القلب أو الكلى، أو اضطرابات التمثيل الغذائي عن احتباس السوائل في المعدة. - القولون العصبي
يعد القولون العصبي من الأسباب الشائعة لانتفاخ أعلى البطن لدى النساء. وهو اضطراب مزمن في الجهاز الهضمي، يرافقه تشنجات وآلام في المعدة وتضخم في الأمعاء والمعدة. أحيانًا يكون للقولون العصبي علاقة بالمشاكل النفسية، مثل القلق والتوتر. - التهاب المثانة
يمكن أن يحدث التهاب المثانة نتيجة لعدة عوامل، خاصة بسبب قرب المهبل من مجرى البول، مما يسهل دخول الجراثيم إلى المثانة. يكون الالتهاب مصحوبًا بألم وانتفاخ في أسفل المعدة وصعوبة في التبول. - الإجهاض
بعد الإجهاض، قد تعاني المرأة من مجموعة من الأعراض، من بينها انتفاخ المعدة بشكل ملحوظ نتيجة الالتهابات البكتيرية التي تؤثر على المعدة. من المهم التأكد من تطهير وتنظيف المهبل بشكل جيد بعد الولادة أو الإجهاض لتجنب العديد من المشاكل الصحية، بما في ذلك انتفاخ المعدة.
أسباب انتفاخ أعلى البطن عند النساء والهرمونات
تتسبب الأسباب الهرمونية في حدوث انتفاخ المعدة لدى النساء، ويمكن تلخيص هذه الأسباب كما يلي:
- انتفاخ أعلى البطن خلال الدورة الشهرية:
يمكن أن تؤدي التقلبات الهرمونية خلال فترة ما قبل الحيض، خاصةً ارتفاع هرموني الاستروجين والبروجسترون، إلى زيادة الغازات وانتفاخ البطن. هذا ينتج عنه انتفاخ المعدة وألم شديد وتشنجات في أسفل البطن، والتي غالبًا ما تختفي بعد انتهاء فترة الطمث. تساهم الهرمونات المرتفعة في زيادة تأثيرها على المعدة والأمعاء، مما يؤدي إلى احتباس الغازات والإمساك. كما تقوم خلايا بطانة الرحم بإفراز البروستاجلاندين قبل الدورة الشهرية، وهو حمض دهني يتشابه في تأثيره مع الهرمونات، ويساعد في زيادة تقلصات الرحم لتحرير دم الحيض. ومع تسرب البروستاجلاندين إلى العضلات الملساء، بما في ذلك الأمعاء، يحدث انتفاخ في هذه العضلات بسبب تراكم الغازات. - هل يسبب انقطاع الطمث انتفاخ أعلى البطن؟
يجب أن نلاحظ أن هرمون الاستروجين ليس السبب الوحيد لانتفاخ المعدة خلال فترة سن اليأس، فهناك عدة عوامل أخرى، مثل:- الشعور بالتعب نتيجة سن اليأس.
- تراجع سرعة هضم الطعام مقارنة بالفترة السابقة.
- تغييرات في النظام الغذائي أو الشهية.
يُعد انقطاع الدورة الشهرية أحد أسباب انتفاخ البطن لدى النساء، حيث قد يؤدي إلى احتباس الماء أو الغازات. تحدث تغييرات جذرية في مستويات الهرمونات، خصوصًا قبل سن اليأس، مما يؤدي إلى احتباس الماء في الجسم بسبب زيادة هرمون الاستروجين، مما يسبب الانتفاخ
نصائح لتجنب أسباب انتفاخ البطن عند النساء
تشمل التقنيات التي تساعد في تقليل احتمالية انتفاخ البطن لدى النساء قبل الحيض ما يلي:
- ممارسة الرياضة بانتظام: من المهم الالتزام بممارسة النشاط البدني طوال الشهر.
- تدليك البطن: يُفضل استخدام بعض الزيوت الطبيعية لتدليك منطقة البطن.
- تدفئة البطن: يمكن استخدام الكمادات الساخنة أو زجاجة الماء الساخن لتدفئة البطن.
- تناول المكملات الغذائية: مثل زيت السمك وفيتامين ب 1.
- شرب المشروبات الدافئة: يُنصح بتناول مشروبات طبيعية تحتوي على أعشاب مهدئة.
من خلال اتباع هذه الخطوات والتدابير الوقائية، بالإضافة إلى البحث عن علاج متخصص في الحالات الشديدة، يمكن تقليل أسباب انتفاخ البطن بشكل ملحوظ.
