معلومات غذائية
- الأحد, 28 يوليو 2024
ما هو الهندباء وما فوائده؟
ما هو الهندباء؟ الهندباء هو نبات ينتمي إلى فصيلة الهندبائيّات، ويُعتقد أن أصله يعود إلى منطقة الشرق الأوسط، حيث انتشر...
- السبت, 27 يوليو 2024
السعرات الحرارية في القرنبيط المقلي بالبيض
مقدار السعرات الحرارية في القرنبيط المقلي بالبيض القرنبيط هو من الخضروات المغذية التي يتم تناولها بطرق متعددة، ومن بينها القلي...
- السبت, 27 يوليو 2024
فوائد الحلبة الحصى للشعر
تاريخ الحلبة تاريخ الحلبة يمتد عبر العديد من العصور والثقافات، حيث لعبت هذه العشبة دورًا هامًا في الطب التقليدي والعلاج...
- السبت, 27 يوليو 2024
القرنبيط فوائد وأضرار
فوائد القرنبيط الغذائية القرنبيط هو من الخضروات التي تتمتع بفوائد غذائية هامة ومتنوعة، ويعود ذلك إلى احتوائه على مجموعة من...
- السبت, 27 يوليو 2024
ما هو فيتامين أ وفوائده
ما هي أعراض نقص فيتامين A من الجسم نقص فيتامين A يمكن أن يؤدي إلى مجموعة من الأعراض التي تؤثر...
- السبت, 27 يوليو 2024
فوائد شرب اليانسون على الريق
فوائد اليانسون اليانسون هو نبات عشبي معروف بفوائده الصحية المتعددة، ويُستخدم في الطب التقليدي لعلاج مجموعة متنوعة من الحالات. يحتوي...
- السبت, 27 يوليو 2024
طريقة عمل البامية باللحمة
طريقة عمل البامية باللحمة بالفرن البامية باللحمة من الأطباق الشهية والمغذية التي يمكن تحضيرها بسهولة في الفرن. تندمج نكهات البامية...
- السبت, 27 يوليو 2024
فوائد القرنفل للنوم واضراره
القرنفل مقدمة القرنفل، المعروف علميًا باسم Syzygium aromaticum، هو توابل شائعة تنتمي إلى عائلة الآسيات (Myrtaceae). يتميز القرنفل برائحته العطرية القوية...
- السبت, 27 يوليو 2024
كم حبة تمر في اليوم للرجيم
هل يقوم التمر بخفض الوزن أم يقوم بزيادته؟ التمر هو من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية والمغذيات، ويعتبر جزءًا مهمًا من...
- السبت, 27 يوليو 2024
فوائد عشبة جنكو بيلوبا للاطفال
عشبة جنكو بيلوبا للاطفال مقدمة عن جنكو بيلوبا عشبة جنكو بيلوبا، والمعروفة أيضًا بشجرة الجنكو أو شجرة الحياة، هي واحدة من...
- السبت, 27 يوليو 2024
الطرخون وفوائده
الطرخون وفوائده الطرخون، نبات عشبي يتميز باستخداماته المتعددة في الطهي والعلاج والعناية الشخصية، يعد إضافة رائعة لمجموعة متنوعة من الاستخدامات....
- السبت, 27 يوليو 2024
فوائد الكمون للمعدة والقولون
فوائد الكمون للمعدة والقولون الكمون هو نوع من التوابل الشهيرة التي يتمتع بفوائد صحية متعددة، خاصة فيما يتعلق بالجهاز الهضمي،...