معلومات غذائية
- الجمعة, 19 يوليو 2024
ما هي فوائد عشبة الماكا وأضرارها وكيف تستخدم؟
القيمة الغذائية للماكا عشبة الماكا، والمعروفة أيضًا باسم Lepidium meyenii، هي نبات طبي منشأه من منطقة جبال الأنديز في بيرو....
- الجمعة, 19 يوليو 2024
ما الفرق بين زبدة جوز الهند وزيت جوز الهند
جوز الهند ثمرة جوز الهند تعتبر واحدة من الثمار الاستوائية الفريدة التي تُلقب بـ "الغذاء المتكامل" في العديد من البلدان،...
- الجمعة, 19 يوليو 2024
ما هي فوائد حبوب الكافيين وأضرارها على الصحة ؟
ما هو الكافيين الكافيين هو مادة منبهة ومنشطة تتواجد بشكل طبيعي في بعض الأطعمة والمشروبات، مثل القهوة والشاي والشوكولاتة، كما...
- الجمعة, 19 يوليو 2024
كم عدد السعرات الحرارية في العجوة
كم عدد السعرات الحرارية في العجوة؟ العجوة، وهي نوع من التمر المجفف، تعتبر من الأطعمة ذات القيمة الغذائية العالية. فيما...
- الجمعة, 19 يوليو 2024
طريقة عمل الملوخية المجمدة بشوربة الفراخ
طريقة عمل الملوخية المجمدة مع شوربة الفراخ لتحضير الملوخية المجمدة مع شوربة الفراخ بطريقة لذيذة وسهلة، اتبع الخطوات التالية: المكونات: نصف...
- الجمعة, 19 يوليو 2024
ما هي فوائد الكزبرة الخضراء وأضرارها؟ وكيفية استخدامها؟
الكزبرة الخضراء الكزبرة الخضراء، المعروفة أيضًا باسم الكزبرة أو الكزبرة الطازجة، هي نبات عشبي حولي من الفصيلة الخيمية، يتميز بعدد...
- الجمعة, 19 يوليو 2024
فوائد الميرمية للرجال واضرارها ؟ وكيفية استعمالها ؟
فوائد المرمية للرجال المرمية، المعروفة أيضًا باسم سالمية، هي نبتة عطرية لها تاريخ طويل في الطب التقليدي ولها العديد من...
- الجمعة, 19 يوليو 2024
هل يحتوي التمر على فيتامين ب1 وب2؟
يحتوي التمر على فيتامين ب1 وب2 التمر هو مصدر غني بالفيتامينات والمعادن، بما في ذلك فيتامين ب1 (الثيامين) وفيتامين ب2...
- الجمعة, 19 يوليو 2024
وصفة الكوسة بالبشاميل وماذا يؤكل معها؟
وصفة الكوسة بالبشاميل إليك وصفة الكوسة بالبشاميل خطوة بخطوة، وهي من الوصفات الشهية التي تجمع بين طعم الكوسة المقرمشة وصوص...
- الجمعة, 19 يوليو 2024
فوائد الخضروات الورقية الخضراء
فوائد الخضروات الورقية الخضراء الخضروات الورقية الخضراء تعتبر من الأطعمة الفائقة القيمة التي تعزز الصحة العامة وتقدم مجموعة واسعة من...
- الجمعة, 19 يوليو 2024
أفضل 7 أفكار لسحور صحي وبدون عطش
أفضل 7 افكار لسحور صحي بدون عطش إليك أفضل 7 أفكار لسحور صحي يساعد على البقاء ممتلئاً دون الإحساس بالعطش: ...
- الجمعة, 19 يوليو 2024
كم عدد السعرات الحرارية في شريحة الجبنة الرومي ؟
كم عدد السعرات الحرارية في شريحة الجبنة الرومي؟ تعتبر الجبنة الرومي واحدة من أشهر أنواع الجبن التي يفضلها الكثيرون حول...