معلومات غذائية
- السبت, 10 أغسطس 2024
أين يوجد فيتامين د في الخضروات؟
الأطعمة التي تحتوي على فيتامين د فيتامين د ليس موجودًا بكثرة في معظم الأطعمة، لذا للحصول على كميات كافية منه،...
- السبت, 10 أغسطس 2024
فوائد ماء الحمص
فوائد ماء الحمص تعتبر فوائد ماء الحمص متعددة ومتنوعة، حيث تؤثر بشكل إيجابي على الصحة العامة لجسم الإنسان. فيما يلي...
- السبت, 10 أغسطس 2024
هل الخيار يزيد الوزن؟
هل الخيار يزيد الوزن؟ سؤال حول تأثير الخيار على الوزن أثار حيرة الكثير من خبراء التغذية، ويمكن توضيح ذلك بالنقاط...
- السبت, 10 أغسطس 2024
أضرار الليمون للرجال
أضرار الليمون على أعضاء الرجال من أضرار استخدام الليمون بطريقة خاطئة: - تناول الليمون بكميات كبيرة يمكن أن يرفع نسبة الحديد...
- السبت, 10 أغسطس 2024
فوائد مشروب الشعير للجنس
فوائد مشروب الشعير للجنس مشروب الشعير هو نسخة سائلة من حبوب الشعير الكاملة التي تحتوي على عناصر غذائية هامة. وفيما...
- السبت, 10 أغسطس 2024
فوائد حبوب الزنك للجنس للنساء
فوائد حبوب الزنك للجنس للنساء للزنك العديد من الفوائد الجنسية للنساء، حيث يقوم بالآتي: - يساعد في علاج حالات العقم وتأخر...
- السبت, 10 أغسطس 2024
فوائد النعناع للقولون
فوائد النعناع للقولون من فوائد النعناع قديماً أنه يساعد في التخلص من الأعراض المرتبطة بمشاكل الجهاز الهضمي والقولون. فهو يعمل...
- السبت, 10 أغسطس 2024
فوائد الزنجبيل مع العسل
القيمة الغذائية للزنجبيل عند الحديث عن فوائد الزنجبيل مع العسل، من الضروري التعرف على القيمة الغذائية للزنجبيل. يحتوي الزنجبيل على مجموعة...
- السبت, 10 أغسطس 2024
فوائد الفلفل الرومي للجنس
القيمة الغذائية الفلفل الرومي يحتوي الفلفل الرومي، كمعظم أنواع الخضروات، على قيمة غذائية عالية تساهم في تزويد الجسم بالعناصر الأساسية...
- السبت, 10 أغسطس 2024
فوائد الحلبة للعظام
فوائد الحلبة للعظام تُستخدم الحلبة بشكل واسع في الطب البديل ولها فوائد متعددة للعظام والمفاصل والعضلات. تشمل فوائدها: - تعويض الانخفاض...
- السبت, 10 أغسطس 2024
أضرار المكملات الغذائية
اضرار المكملات الغذائية تعد الفيتامينات من العناصر الهامة للجسم، ولكن يجب تناولها تحت الاستشارة الطبية لتحديد الجرعة المناسبة، وذلك لتفادي...
- السبت, 10 أغسطس 2024
فوائد الفريك
ما هو الفريك؟ الفريك هو نوع من القمح يتم تجفيفه وطحنه. يحتوي على كمية من الجلوتين. اكتُشف الفريك منذ زمن...