معلومات غذائية

الإثنين, 29 يوليو 2024
فوائد الريحان للقولون العصبي
ما هو الريحان؟ الريحان هو نبتة عشبية تنتمي إلى عائلة النعناع، وله خصائص مميزة تجعله محط اهتمام في الطهي والعلاج...
الإثنين, 29 يوليو 2024
فوائد الكرفس المغلي
الكرفس مكافح رائع ضد الالتهابات يعد الكرفس من الخضروات ذات الخصائص الصحية المتعددة، ويتميز بقدراته الرائعة في مكافحة الالتهابات، وذلك...
الإثنين, 29 يوليو 2024
السبانخ والحديد
السبانخ التعريف بالسبانخ السبانخ (Spinacia oleracea) هو نوع من النباتات الورقية التي تنتمي إلى عائلة الرامي (Amaranthaceae). يُزرع السبانخ في مختلف...
الإثنين, 29 يوليو 2024
نقط فيتامين سي للاطفال وفوائدها
نقص فيتامين سي للأطفال فيتامين سي، المعروف أيضًا باسم حمض الإسكوربيك، هو أحد الفيتامينات الأساسية الذائبة في الماء، والذي يلعب...
الإثنين, 29 يوليو 2024
فوائد السنامكي للامساك
عشبة السنامكي عشبة السنامكي هي نبتة عشبية مشهورة بفوائدها العديدة، خاصة في مجال تحسين الهضم والتخلص من الإمساك. تتميز هذه...
الإثنين, 29 يوليو 2024
فوائد المليسا للرحم
ما هي عشبة المليسا؟ عشبة المليسا، التي تعرف علميًا باسم Melissa officinalis، هي نبتة عطرية تنتمي إلى فصيلة النعناع. تُعرف...
الإثنين, 29 يوليو 2024
القثاء فوائدها وأضرارها
ما هي القثاء؟ القثاء، الذي يُعرف أيضًا باسم "الخيّار" في العديد من الثقافات، هو نوع من الخضروات المميزة التي تقدم...
الإثنين, 29 يوليو 2024
هل السيلينيوم يزيد الوزن؟
ما هو السيلينيوم السيلينيوم هو عنصر معدني يعتبر ضروريًا لصحة الإنسان، رغم أن الجسم يحتاج منه بكميات قليلة جدًا. يلعب...
الإثنين, 29 يوليو 2024
استخدامات الروزمارى الأخضر
ما هو الروز ماري الأخضر؟ الروز ماري الأخضر، المعروف أيضًا باسم إكليل الجبل، هو نبات دائم الخضرة يُستخدم على نطاق...
الإثنين, 29 يوليو 2024
اعراض الالتهاب السحائي عند الأطفال
الالتهاب السحائي الالتهاب السحائي هو حالة طبية طارئة تتمثل في التهاب الأنسجة التي تغلف الدماغ والنخاع الشوكي، والمعروفة باسم السحايا....
الإثنين, 29 يوليو 2024
ما هو الملفوف الأخضر؟
ما هو خضار الملفوف؟ الملفوف، أو الكرنب كما يُعرف في بعض الأماكن، هو نوع من الخضروات الورقية التي تُعد من...
الأحد, 28 يوليو 2024
ما هو السنا والسنوت والثفاء؟
ما هو السنا؟ السنامكي، والمعروف أيضاً بـ "سنامكي" أو "سنا"، هو نبتة ذات استخدامات طبية متنوعة، وقد اكتسبت شهرة كبيرة...