معلومات غذائية

الجمعة, 26 يوليو 2024
فوائد البصل والطماطم للحامل
نبذة عن الطماطم تُعتبر الطماطم من أكثر الخضروات استخدامًا في جميع أنحاء العالم، فهي تتواجد بشكل دائم في الأسواق وتُستخدم...
الجمعة, 26 يوليو 2024
فوائد السمسم مع العسل الأسود
فوائد العسل الأسود العسل الأسود هو منتج طبيعي غني بالعديد من العناصر الغذائية التي تقدم فوائد صحية متنوعة. دعونا نلقي...
الجمعة, 26 يوليو 2024
حبوب الشوفان الكاملة
ما هو الشوفان يُعتبر الشوفان من أبرز الأطعمة في عالم التغذية، حيث يتمتع بسمعة ممتازة كخيار غذائي صحي. على الرغم...
الجمعة, 26 يوليو 2024
زيت الياسمين للشعر المصبوغ
الياسمين بشكل عام الياسمين هو نوع من الأزهار ذات الرائحة العطرة والقوية، وينتمي في الأصل إلى العائلة الزيتونية. يتسم الياسمين...
الجمعة, 26 يوليو 2024
زيت السمسم للعلاقه الزوجيه وفوائده
ما هو زيت السمسم؟ زيت السمسم هو أحد الزيوت الطبيعية التي تُستخرج من بذور السمسم، ويُعتبر من أقدم الزيوت المستخدمة...
الجمعة, 26 يوليو 2024
فاكهة الليتشي للحامل
فاكهة الليتشي: تعريف وخصائص فاكهة الليتشي، والمعروفة باللغة الإنجليزية بـ"Lychee"، هي فاكهة استوائية تنتمي إلى عائلة الفواكه الصابونية. تُعتبر الليتشي...
الجمعة, 26 يوليو 2024
الذرة الصفراء للتسمين
هل الذرة الصفراء تسمن الذرة الصفراء هي واحدة من الأطعمة الأساسية التي تُستخدم في العديد من الوجبات حول العالم. يُعتقد...
الجمعة, 26 يوليو 2024
شجرة القرفه وفوائدها
ما هي شجرة القرفة شجرة القرفة هي شجرة دائمة الخضرة تنتمي إلى عائلة Lauraceae، والتي تشمل العديد من النباتات العطرية....
الجمعة, 26 يوليو 2024
ورق عنب وفوائده
شهرة ورق العنب ورق العنب يُعتبر واحدًا من أشهر المكونات الغذائية في المطبخ الشرق أوسطي، ويشتهر بشكل خاص في طبق...
الجمعة, 26 يوليو 2024
المانجا والدايت
المانجا بريئة من زيادة الوزن المانجا تُعتبر من الفواكه اللذيذة والمحبوبة حول العالم، ويُعتقد أحيانًا أن تناولها قد يسهم في...
الجمعة, 26 يوليو 2024
السعرات الحرارية في محشي ورق العنب ؟
تعريف السعرات الحرارية مفهوم السعرات الحرارية: السعرات الحرارية هي وحدة قياس تستخدم لتحديد كمية الطاقة التي يوفرها الطعام والمشروبات التي نتناولها....
الجمعة, 26 يوليو 2024
فوائد القرفة واضرارها
ما هي خصائص القرفة 1. مضادة للأكسدة: مضادات الأكسدة القوية: القرفة تحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، مثل متعدد...