معلومات غذائية

الأربعاء, 24 يوليو 2024
السعرات الحرارية في الكيوي الأخضر
معلومات عن فاكهة الكيوي فاكهة الكيوي هي واحدة من الفواكه ذات الطعم الفريد والمميز، وتعتبر خياراً صحياً ممتازاً للعديد من...
الأربعاء, 24 يوليو 2024
اضرار المشمش على الحامل
فوائد تناول المشمش في فترة الحمل تعتبر فاكهة المشمش من الخيارات الصحية الممتازة للنساء الحوامل، فهي لا توفر طعماً لذيذاً...
الأربعاء, 24 يوليو 2024
الكيوي للحامل وفوائده
فوائد الكيوي للحامل تُعد فاكهة الكيوي خيارًا ممتازًا للنساء الحوامل بسبب فوائدها الصحية العديدة. هذه الفاكهة الصغيرة الخضراء غنية بالفيتامينات...
الأربعاء, 24 يوليو 2024
طريقة عمل الاسبريسو بدون ماكينة
قهوة الإسبريسو قهوة الإسبريسو هي واحدة من أبرز أنواع القهوة التي تتميز بتركيز عالٍ من الكافيين وبنية غنية ومركزة. تُعد...
الأربعاء, 24 يوليو 2024
طريقة عمل القهوة التركية
نبذة عن مشروب القهوة القهوة، أو البن، تعتبر من أكثر المشروبات شعبية في العالم بفضل نكهتها الفريدة وتأثيرها المنشط. منذ...
الأربعاء, 24 يوليو 2024
الشمام والقولون
أهمية الشمام الأخضر في منع سرطان القولون الشمام الأخضر، أو كما يُعرف أحيانًا بـ"الكانتالوب" أو "الملون الأخضر"، هو فاكهة غنية...
الأربعاء, 24 يوليو 2024
فوائد الكاكا لمرضى السكر والضغط
فوائد فاكهة الكاكا لمرضى السكر فاكهة الكاكا، والمعروفة أيضًا باسم "البرسيمون" أو "الكاكي"، هي فاكهة غنية بالفوائد الصحية، وخاصة بالنسبة...
الأربعاء, 24 يوليو 2024
فوائد السمسم لجسم الانسان
أصناف بذور السمسم بذور السمسم هي من المصادر الغذائية الغنية بالعديد من الفوائد الصحية، وتأتي بأنواع متعددة حسب اللون والمظهر....
الأربعاء, 24 يوليو 2024
انواع القهوة في مصر
تعريف القهوة ومكوناته القهوة هي مشروب شهير عالميًا، يتم تحضيره من حبوب القهوة التي تأتي من شجرة القهوة. تمر حبوب...
الأربعاء, 24 يوليو 2024
الكاكا وطريقة استخدامها
بعض العناصر الغذائية التي تحتوي عليها الكاكا الكاكا، المعروفة أيضًا باسم "البرسيمون" أو "البرسيمون الياباني"، هي ثمرة لذيذة ومغذية تتنوع...
الأربعاء, 24 يوليو 2024
بذور التفاح وفوائده
بذور التفاح وعلاقتها بالبكتيريا النافعة بذور التفاح، على الرغم من أنها ليست جزءًا شائعًا من النظام الغذائي اليومي، تحمل مجموعة...
الأربعاء, 24 يوليو 2024
هل التفاح يزيد الوزن ام ينقصه
ما هو التفاح؟ التفاح هو أحد الفواكه الأكثر شعبية وانتشارًا حول العالم، وله تاريخ طويل في الزراعة والتناول، وقد استُخدم...