معلومات غذائية
- الأحد, 14 يوليو 2024
الفرق بين الكركم والعصفر والزعفران
الكركم الكركم هو نبات ينتمي إلى عائلة الزنجبيل، ويُعرف علمياً باسم Curcuma longa. يتميز الكركم بجذره الذي يشبه الزنجبيل في...
- الأحد, 14 يوليو 2024
كيفية علاج مذيب للبلغم للأطفال
البلغم عند الأطفال البلغم عند الأطفال هو طبقة مخاطية تتكون في الجهاز التنفسي، ويمكن أن يكون عرضاً شائعاً خاصة خلال...
- الأحد, 14 يوليو 2024
الأملاح المعدنية ومصادرها ووظائفها
تعريف الأملاح المعدنية الأملاح المعدنية هي المركبات الكيميائية التي توجد في الجسم والتي تكمل وتدعم العديد من الوظائف الحيوية الأساسية....
- الأحد, 14 يوليو 2024
فوائد عصير البرتقال على الريق للبشرة
فوائد عصير البرتقال على الريق للبشرة عصير البرتقال له فوائد عديدة للبشرة، خاصة عند تناوله على الريق. إليك أهم هذه...
- الأحد, 14 يوليو 2024
فوائد الدخن للمفاصل وطريقة استخدامه
الدخن الدخن هو نبتة نجيلية تشبه القمح إلى حد كبير، وتتميز بحباتها الرفيعة التي تشبه حبات الذرة. تتميز نبتة الدخن...
- الأحد, 14 يوليو 2024
ما هي وظيفة النشا؟
ما هو النشا؟ النشا هو مركب غذائي شائع يتميز بلونه الأبيض الناعم والجاف، وكلمة "النشا" مأخوذة من اللغة الفارسية "نشاستنج"...
- الأحد, 14 يوليو 2024
طريقة عمل شوربة ام الخلول بالخطوات
فوائد أم الخلول تُعتبر أم الخلول من أكثر أنواع الرخويات غنىً بالبروتين، وهي مصدر ممتاز للبروتينات الكاملة. إليك بعض الفوائد...
- الأحد, 14 يوليو 2024
ما هو بروتين الصويا واستخداماته
بروتين الفول الصويا يعتبر بروتين الصويا من أهم أنواع البروتينات النباتية وأكثرها شيوعًا واستخدامًا. يتميز بروتين الصويا بنسبة عالية من...
- الأحد, 14 يوليو 2024
الفرق بين دقيق البر ودقيق الدخن
الدقيق الدقيق هو ناتج طحن وتنعيم الحبوب ونخلها، مما يجعله يتحول إلى مسحوق ناعم بلون أبيض ناصع أو أبيض مائل...
- الأحد, 14 يوليو 2024
فوائد مديدة الدخن السودانية لزيادة الوزن
الدخن هل له علاقة بالتسمين؟ من الأخطاء الشائعة عن الدخن هو الاعتقاد بأنه يساعد في علاج النحافة وزيادة الوزن. على...
- الأحد, 14 يوليو 2024
طريقة عمل أم الخلول بالطماطم والبصل والفلفل
أين توجد أم الخلول أم الخلول هي رخويات بحرية تعيش في المناطق المالحة مثل المحيطات والخلجان، وتستوطن الأصداف. تلعب أم...
- الأحد, 14 يوليو 2024
فوائد الأفوكادو للنساء
أفضل العناصر الغذائية في ثمار الأفوكادو تحتوي ثمرة الأفوكادو على قيم غذائية عالية، مما يجعلها خيارًا ممتازًا للنساء. إليك أبرز...
