معلومات غذائية

الجمعة, 27 سبتمبر 2024
ما هو الجلوتين وأين يوجد
الجلوتين هو بروتين موجود في العديد من الأطعمة التي نتناولها يوميًا، وخاصة تلك التي تعتمد على الحبوب. على الرغم من...
الجمعة, 27 سبتمبر 2024
منافع شاي إكليل الجبل
فوائد شاي إكليل الجبل إكليل الجبل (Rosemary) هو عشب مُستخدم منذ العصور القديمة، يتميز بنكهته القوية وعطره الفريد، وهو ينتمي...
الجمعة, 27 سبتمبر 2024
أضرار التمر الهندي الصناعي
التمر الهندي: التعريف والأهمية التمر الهندي هو فاكهة استوائية مشهورة تُستخدم في مجموعة متنوعة من الأطباق والمشروبات، ويعود أصلها إلى...
الجمعة, 27 سبتمبر 2024
من هو مكتشف الشاي
معلومات عن مكتشف الشاي يُعتبر الشاي أحد أقدم المشروبات التي تم اكتشافها واستخدامها عبر التاريخ. وفقًا للأسطورة، يُعتقد أن الشاي...
الجمعة, 27 سبتمبر 2024
فوائد حصا البان وأضراره
فوائد حصا البان وأضراره حصا البان، المعروف أيضًا باسم إكليل الجبل، هو نبات عشبي ينتمي إلى عائلة النعناع، ويشتهر بفوائده...
الجمعة, 27 سبتمبر 2024
أفضل أنواع البروتين للجسم
أفضل أنواع البروتين للجسم تعتبر البروتينات واحدة من العناصر الغذائية الأساسية التي تلعب دورًا حيويًا في جسم الإنسان. فهي ليست...
الجمعة, 27 سبتمبر 2024
ما هو موطن الشاي السيلاني وفوائده
نبذة عن الشاي السيلاني يُعتبر الشاي السيلاني من بين أكثر أنواع الشاي شهرة في العالم، حيث يتميز بجودته العالية ونكهته...
الخميس, 26 سبتمبر 2024
فوائد شاي القرفة مع الزنجبيل
كيف يمكن استخدام القرفة والزنجبيل؟ القرفة والزنجبيل من المكونات الطبيعية التي تحظى بشعبية كبيرة في العديد من الثقافات حول العالم،...
الخميس, 26 سبتمبر 2024
ما تعريف الهرم الغذائي
تعريف الهرم الغذائي يُعتبر الهرم الغذائي دليلًا شاملًا للأطعمة المختلفة وأنواعها، حيث يحدد الكميات المناسبة التي يحتاجها الإنسان وفقًا لمرحلة...
الخميس, 26 سبتمبر 2024
طريقة عمل شاي نعناع
فوائد الشاي بالنعناع يُعتبر مشروب النعناع علاجًا فعالًا لاضطرابات المعدة، وهو من المشروبات المتاحة في معظم البيوت. يتكون هذا المشروب...
الخميس, 26 سبتمبر 2024
ما معنى الحصة الغذائية
الحصة الغذائية لقد شهدنا في الآونة الأخيرة زيادة ملحوظة في معدلات الإصابة بمرض السكري وغيرها من الأمراض المرتبطة بكمية الأطعمة...
الخميس, 26 سبتمبر 2024
طرق جني التمر
نبات التمر يُعتبر التمر فاكهة تتواجد بكثرة في معظم الدول العربية، مثل مصر والمملكة العربية السعودية، ويشتهر بشكل خاص في...