معلومات غذائية
- الجمعة, 9 أغسطس 2024
فوائد العرقسوس المغلي وأضراره
نبات العرقسوس العرقسوس هو مشروب تقليدي لذيذ وصحي يتم تحضيره من جذر نبات العرقسوس. يُستخدم العرقسوس في العديد من الثقافات...
- الجمعة, 9 أغسطس 2024
ما هي فوائد القرفة للشعر وطريقة استخدامها ؟
القيمة الغذائية للقرفة القيمة الغذائية للقرفة تعتبر القرفة من التوابل الشائعة التي تُستخدم في العديد من الأطباق والحلويات. ورغم أنها تُستخدم...
- الجمعة, 9 أغسطس 2024
فوائد زيت الخروع للبشرة والرموش وطريقة استخدامه
ما هو زيت الخروع؟ زيت الخروع هو زيت نباتي يُستخرج من بذور نبات الخروع (Ricinus communis) عبر عملية الضغط البارد...
- الجمعة, 9 أغسطس 2024
ما هي فوائد زيت التين الشوكي
تعرف على زيت التين الشوكي زيت التين الشوكي، والذي يُعرف أيضاً بزيت الصبار، هو زيت نباتي يُستخرج من بذور فاكهة...
- الجمعة, 9 أغسطس 2024
فوائد زيت السيرج للكحة
نبذة عن زيت السيرج زيت السيرج، المعروف أيضاً بزيت السمسم، هو زيت نباتي يتم استخراجه من بذور نبات السمسم. يُستخدم...
- الجمعة, 9 أغسطس 2024
ما هي فوائد زيت السمك للرياضيين
ما هو زيت السمك زيت السمك هو نوع من الزيوت الغنية بالأحماض الدهنية غير المشبعة، ويتم الحصول عليه من أنسجة...
- الجمعة, 9 أغسطس 2024
فوائد زيت الفول السوداني
القيمة الغذائية لزيت الفول السوداني زيت الفول السوداني، المعروف أيضًا باسم زيت الأراشيس، هو زيت نباتي يتم استخراجه من بذور...
- الجمعة, 9 أغسطس 2024
كم هي نسبة فيتامين ج في حبة البرتقال
كمية فيتامين ج الموجودة في ثمرة البرتقال البرتقال هو من الفواكه الغنية بفيتامين ج، والذي يعتبر من العناصر الغذائية الأساسية...
- الجمعة, 9 أغسطس 2024
ما فوائد حليب جوز الهند المعلب
حليب جوز الهند حليب جوز الهند هو سائل غني يتم استخراجه من لب جوز الهند الناضج، وهو يعتبر إضافة متعددة...
- الجمعة, 9 أغسطس 2024
ما فوائد زيت الرمان
ما هو زيت الرمان زيت الرمان هو زيت نباتي يتم الحصول عليه من بذور ثمرة الرمان، وهو معروف بخصائصه الصحية...
- الجمعة, 9 أغسطس 2024
ما هي فوائد الإجاص ؟
الإجاص الإجاص، الذي يُعرف أيضاً بالكمثرى، هو نوع من الفواكه التي تُزرع وتستهلك على نطاق واسع حول العالم. يتميز بطعمه...
- الجمعة, 9 أغسطس 2024
فائدة العدس الأخضر
جميع أنواع نبات العدس العدس هو نوع من البقوليات التي تتميز بكونها غنية بالبروتين والألياف والعناصر الغذائية الأخرى. هناك العديد...
